尿酸高可能引發痛風，多吃這3種植物，可能尿酸慢慢就「撤退」了

人生無非健康二字，有一個健康的身體，才能擁有一個完美的人生。健康是基礎，是我們快樂生活，享受人生的前提，腰纏萬貫的富人滿身疾病，但是金錢卻買不來健康。貧窮的乞丐衣衫襤褸，但是強壯的身體讓他們健康無憂，生而健康，方為幸福。

一般來說，我們身體里尿酸比較高，我們的腎臟無法及時的排出，就有可能使得尿酸堆積在我們的身體里，尿酸過高有可能會引發痛風。通風對於我們來說是非常難受的，可能會引起我們關節的疼痛，而且這種疼痛是持續性的，無法完全的治癒。但是我們可以在生活中吃一些降低尿酸的植物，來改善一下通風的情況。

尿酸高可能引發痛風，多吃這3種植物，可能尿酸慢慢就「撤退」了

1、荷葉

荷葉裡面含有的一些物質，能夠促進尿液的排出，把一些荷葉晒乾，然後做成茶泡水喝，這樣的話，有可能會使得我們身體里的尿酸能夠得到及時的排泄。但是要謹記，一定要多喝水。因為我們的尿液大量的排出，我們身體就會缺少一些水分，這個時候也要通過多喝一些水來補充水分，才能夠保證我們身體的健康。

2、蒲公英

蒲公英也具有利尿的作用，並且對於尿酸還能夠起到降低的作用。所以經常用蒲公英泡水喝，也能夠有效的改善我們身體裡面尿酸過高的情況。而且蒲公英裡面的一些物質對於改善我們的關節疼痛還有一定的作用，並且還能夠起到一些殺菌消炎的作用，有利於我們的泌尿系統健康。

3、山楂

山楂可能沒有很好的利尿作用，但是山楂裡面的一些鹼性物質能夠中和我們身體里的酸性，這樣的話就會使得我們的尿酸降低。經常吃山楂或者用山楂泡水喝，就會使得我們身體獲取很多的鹼性物質，這樣的話就能夠中和我們身體裡面的尿酸，我們身體裡面的尿酸降低，我們得痛風的可能性就會越小。

迎大家在下方發表自己的見解和意見，也希望大家可以在評論區里分享交流自己的生活健康小知識，小編期待您的「金口玉言」。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！