備孕時，女性怎樣正確判斷排卵期？方法在這裡

備孕期間的女性可以說是對自己的排卵期最在意的時期了，這主要還是因為絕大多數女性都希望婚後可以馬上有一個屬於自己的小baby，實現自己做母親的夢想。

關於預測排卵期的方法有很多，小編總結了一下主要有推算排卵期、排卵期試紙等方式，推算排卵期的方式雖然簡單，但是由於個體上的差異使得這種方式不是特別的準確；排卵期試紙等方式是最準確的了，但是從成本上考慮就比較不划算了，那麼，在備孕時，女性應該怎樣判斷自己的排卵期才正確呢？方法在這裡，其實大家在平時多注意一下自己「小內內」上的東西就清楚了。

女性幾乎每一天都會有白帶產生的，它主要是由宮頸粘膜組成的物質，也是證明女性身體健康的重要物質。為什麼這麼說呢？因為很多婦科的疾病是可以通過白帶看出些端倪的，是不是到了排卵期也可以通過白帶的狀態看出來。

一般來說白帶的量突然減少了就證明女性的身體已經到了排卵期的前期，而到了排卵期的時候又會突然增多量，時間持續大概有兩三天左右，在這個期間女性的白帶會出現韌性增強、量大、能夠拉長等現象，女性的下體部位也會感覺到有一些濕潤，這些都是白帶分泌量變大的現象。這個時候女性們要注意了，在這段時間「恩愛」更容易懷上小寶寶哦。

在排卵期之後大約十天左右會進入到下一個經期，在經期來臨的前1到2天女性們又會明顯的發現白帶增多了，這並不是排卵期來了的現象，而是下一個經期來臨之前的預警而已，各位備孕期間的女性這個時候要額外注意了哦。

可能有些人會問了，有些人白帶多有些人白帶少怎麼辦？其實這和個體的差異有關，無論是多少的差距還是顏色的差距，只要還屬於正常情況就可以，不用過多的在意它。

另外很多年齡偏大一些的夫婦會更急切於要一個可愛的小寶寶，他們在備孕方面的表現也比較的急切和緊張，這其實也會導致不容易懷孕的現象，想要小寶寶的家庭可以適當的放鬆一下心情，多做些有益的運動，旅旅遊散散步之類的，這樣心情放鬆下來了，懷孕的機會也就增加了，再加上排卵期基礎上女性就更容易懷孕了，祝各位夫妻們早日懷上自己可愛的小寶寶哦。

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