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吃葡萄1小時內,最好別去碰這幾種食材,不然後悔來不及!

葡萄乃世界最古老的果樹樹種之一,別稱蒲陶、草龍珠、菩提子等,葡萄不僅味美可口,而且營養價值豐富。葡萄中的多種果酸有助於消化,適當的吃些葡萄,能健睥和胃。而葡萄的根和藤還藏有藥用價值,具有止嘔、安胎等功效。不過葡萄雖好,也有它的禁忌。在吃葡萄一小時內, 最好別去碰以下這3種食材,不然後悔來不及!下面就跟隨小編一起來看下吧!

吃葡萄1小時內,最好別去碰這幾種食材,不然後悔來不及!

葡萄不能和這些食材一起食用:

1、葡萄和白蘿蔔

葡萄不宜和白蘿蔔同時,不然會導致甲狀腺腫。

2、葡萄和海鮮

吃海鮮的同時吃葡萄會出現嘔吐、腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀,因為在葡萄中含有鞣酸,鞣酸遇到海鮮中的蛋白質會凝固沉澱,形成不容易消化的物質。

3、葡萄和牛奶

葡萄不宜與牛奶同食,容易傷害腸胃健康。因為葡萄里含有維生素C,而牛奶里的有些成分會和葡萄里含有的維生素C反應,對胃有傷害,兩樣同時服用也會拉肚子,嚴重者還會嘔吐。

此外,食用葡萄後不能立即喝水,否則會引起腹脹。因為葡萄有通便潤腸的功效,如果吃完葡萄後立即喝水,胃還沒來得及吸收水就將胃酸沖淡了,導致葡萄與水、胃酸急劇氧化發酵,加速了腸道蠕動,因此會產生腹瀉。

吃葡萄1小時內,最好別去碰這幾種食材,不然後悔來不及!

一般人群均可食用葡萄,就像腎炎、高血壓、水腫患者,兒童、孕婦、貧血患者,神經衰弱、過度疲勞、體倦乏力、未老先衰者,肺虛咳嗽、盜汗者,風濕性關節炎、四肢筋骨疼痛者,癌症患者尤其適合食用。但是糖尿病患者,便秘者就不宜多吃葡萄;還有脾胃虛寒者也不宜多食葡萄,多食則令人泄瀉。

吃葡萄1小時內,最好別去碰這幾種食材,不然後悔來不及!

那麼,大家在選葡萄時是怎麼選購的呢?如果你不知道,不妨也看下以下這幾點:

1、新鮮的葡萄表面有一層白色的霜,用手一碰就會掉,所以沒有白霜的葡萄可能是被挑挑揀揀剩下的,白霜都掉了。但是,綠皮的葡萄看不出白霜,這個方法不適用於綠皮葡萄。

2、新鮮的葡萄果梗硬朗,果梗與果粒之間比較結實。庫存時間長的,普通的提起,果梗果粒就會搖搖欲墜。

3、試吃葡萄時,可以挑選一串葡萄最下面那顆。一般情況下,最下面的那顆是最甜的,如果這顆葡萄很甜,就表示整串葡萄都很甜。

吃葡萄1小時內,最好別去碰這幾種食材,不然後悔來不及!

葡萄營養豐富、香甜可口,但也不能多吃,每天吃的量建議200~350克為宜。每天食用適量的葡萄,還可減少心血管疾病的發生,對那些局部缺血性心臟病和動脈粥樣硬化心臟病患者均有一定的幫助作用。

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