「食療葯膳」目赤腫痛、頭暈目眩?試試能清熱散結、清熱明目的夏枯草黃豆豬骨湯
健康
08-22
夏枯草黃豆豬骨湯
文/廣州中醫藥大學第一附屬醫院藥學部 楊麗娥主管中藥師
材料
夏枯草30g,黃豆50g,蜜棗4個,豬骨500g,姜、鹽適量。
製法
(1)夏枯草洗凈,浸泡約30分鐘,黃豆洗凈,浸泡約1小時,蜜棗去核,洗凈,姜切片備用。
(2)豬骨斬塊洗凈後,飛水3-5分鐘,撈起洗凈。
(3)起鍋加入夏枯草、黃豆、蜜棗、豬骨,薑片,加入清水2000ml,大火燒開,轉小火煲1.5小時,加鹽適量調味即可食用。
功效
此湯能清熱散結,清熱明目,可用於目赤腫痛、頭暈目眩、瘰癧等病症者。
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