慢性咽炎咽喉痛，痰多咳嗽，這種草用幾次就能好，是老咽炎的福

慢性咽喉炎是一種常見疾病慢性咽炎最初的表現是咽部有乾燥、灼熱感;稍後發展一下會有咳嗽、聲音嘶啞;繼而會有咽部疼痛、發乾，即使咽口水都會有痛感。

1、冰凌草清茶

冰凌草全株結滿銀白色冰片。具有清熱解毒、消炎止痛、健胃活血之效。藥用部位是全株。具有綜合開發利用價值的植物。

功能主治：可防治放射治療的副反應，急、慢性咽炎，扁桃體炎，腮腺炎，氣管炎，慢性遷延性肝炎等。是治癒慢性咽炎的良方。嗓子不舒服喝一段時間後咽喉舒服了很多，喉嚨干癢、痰多咳嗽等情況會有好轉。

用法:用開水沖泡，最佳服用方法是飯後半小時。連續喝7天，就能改善對急慢性咽炎引起的咽喉干癢、異物感，若是長期飲用的話，能調理好多年慢性咽炎，是老咽炎的福音。

2、無花果冰糖水

無花果（干）30克，冰糖適量，煲糖水服食，每日一次，連服數日。

3、西瓜皮茶治咽喉炎

夏天正是吃西瓜的季節，吃完西瓜瓜皮別丟棄。

取瓜皮250克，加入兩大碗水，熬至一大碗，加入少許冰糖，冷而飲之。可治咽喉炎。

長期受咽炎困擾的老咽炎們可以嘗試一下，但是，養成良好的日常飲食習慣必不可少。

要養成健康的飲食習慣。不抽煙喝酒，不吃麻辣火鍋、麻辣燙、酸辣粉、辣條、辣椒醬等辛辣食物。

多喝白開水，多吃清淡食物，多吃富含維生素C的新鮮水果蔬菜，比如蘋果、梨、獼猴桃。無花果、西紅柿、紅蘿蔔、菠菜等。

多喝滋陰清熱的粥湯茶飲汁，比如蜂蜜茶、百合香蕉汁、無花果冰糖水等，對慢性咽炎的治療有很大的幫助。

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