懷孕後突然想吃砂子和海綿？看看孕媽的口味為啥變……
最近電視劇《延禧攻略》熱播，其中「五阿哥傳奇誕生記」引發關注。在後宮爭鬥中，愉貴人艱難保全自己的孩子，而五阿哥誕生時卻是「金瞳且全身金黃」，被認為是不祥。一番波折後竟發現愉貴人孕期尤其喜歡吃烤餅，而廚子正是在烤餅上做了手腳。
當然，五阿哥的黃疸與母親的喜吃甜餅並無必然聯繫，但自古以來都有「酸兒辣女」的說法，意思是孕期媽咪如果喜歡吃酸的，那一定是生兒子，如果喜歡吃辣的，那一定是生女兒。雖然從科學的層面來看，生兒生女和吃酸吃辣並沒有多大聯繫，但是這可以說明：孕期媽咪的口味會有相當大的變化！
英國《每日郵報》稱：一位女性自從懷孕之後，便一拋正常的飲食，而喜歡起吃沙子和海綿來，而且一直延續到生產之後。
當然啦，並沒有幾個人真正的會愛上吃沙子和海綿，也不是所有的孕期媽咪在懷孕後口味就會產生翻天覆地的變化，但是或多或少的改變是普遍都有的。
有孕前不愛吃酸的，孕期最誇張時可以吃下一整顆檸檬；有孕前堅決不吃香菜的，孕期成了香菜的狂熱愛好者；有孕前喜歡吃海鮮，孕期看到海鮮就會反胃的；有孕前無辣不歡的，孕期卻一點辣都不沾……
知乎上有位用戶吐槽她的閨蜜，孕期甚至吃洋蔥拌花生醬。更誇張的，甚至有孕媽咪喜歡上聞汽油味、油漆味、泥土的味道……
懷孕後，孕媽媽的口味會發生哪些變化呢？是什麼原因讓孕媽的口味產生了變化？孕媽口味改變和生男生女有關係嗎？一起來看看吧。
什麼不健康就愛吃什麼的
「我是喝白水都吐，突然某天半夜兩點站窗口聞到炸油條的味道，然後直奔而去，接下來三個月每晚凌晨兩點～三點等油條，樓下500米處早餐店每晚炸油條。」
「我懷孕也是愛啃鴨頭，不過是香辣那種，周黑鴨什麼的，現在想起來都覺得可怕。」
就想吃辣的
「我懷老大那會總想吃辣味的速食麵和牛雜里的蘿蔔。」
「我懷孕那時候很想吃酸辣粉。」
就只吃得下某種食物的
「孕早期什麼都吃不下，卻能一頓啃下兩個雞肉卷的人飄過……」
「我懷兩個都很愛吃田螺；兩天沒吃就難受；這什麼鬼原因！」
特別愛吃某種水果的
「我那時最想吃的是李子，也吃了很多，怪不得現在寶寶一點都不怕酸！」
「我就超愛吃甘蔗，每天一大根，都想給我兒子取名叫甘蔗了，哈哈。」
就愛吃冷的、冰的、凍的
「我懷孕以後是想喝冰的，尤其是冰的珍珠奶茶。」
「我吐的厲害，只想喝冰凍的東西，綠豆湯啥的，還要放冰箱里冰凍過後才吃。」
有口味發生重大變化的
「我懷孕前最喜歡吃韭菜雞蛋餃子了，可懷孕後別說吃了，看見韭菜都噁心！」
有以前不愛吃的，現在愛吃的
「懷孕以前特別討厭吃牛肉乾，但現在去超市第一件事情就是買它。」
有懷孕後愛上清淡的
「我懷孕之後，特別討厭吃肉，就愛吃菜。」
搞笑的是：曾經有新聞報道過，有一個孕媽懷孕後，瘋狂喜歡吃土。醫學上這種現象就叫做異食癖，雖然很少見吧，但是也說明了懷孕後口味肯定會發生重大變化。
不過孕期口味異常的變化，出現這樣那樣不正常的表現，很有可能是缺乏營養的徵兆，建議去醫院檢查。
為什麼懷孕後口味會改變？
雌性激素作用
懷孕後，孕媽雌性激素水平會升高。在激素的作用下，孕媽體內會分泌大量的HCG，這種物質對胃酸分泌有一定的抑制作用，會影響消化酶的活動，從而也會影響對食物的慾望。
保護胎兒的生理反應
有專家認為，懷孕後味覺、嗅覺發生變化，是一種保護胎兒的生理自動反應。孕婦們會自動拒絕一些可能會對胎兒造成傷害的食物，如咖啡因等，來避免他們對胎兒造成威脅。
獲取更多胎兒需要的營養
孕媽的身體其實是非常誠實的，會自動拒絕身體不喜歡的食物。知道自己缺乏什麼，自己想吃某種食物，可能就是因為食物中含有自己缺乏或胎兒需要的某種元素，所以才會更喜歡。
口味改變和生男生女有關係嗎？
無論是「酸男辣女」還是「菜兒肉女」這些傳言，還是尊重科學：口味的變化和胎兒性別沒有任何關係，胎兒性別只和精子的染色體有關。與其糾結男孩女孩，不如健康待產。趁著懷孕時，多學點育兒知識，生養一個活潑健康的寶寶比什麼都強。
當遇上孕期口味多變時，孕媽不用過於擔心和焦慮。只要不是異食癖，想吃的東西可以適量多吃一點是沒問題的。但是一定要保持飲食均衡，否則難以滿足寶寶日常所需。
END
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