女人常吃絲瓜好處多，但吃完一種東西後，絕不能吃絲瓜

女人常吃絲瓜好處多，但吃完一種東西後，絕不能吃絲瓜

絲瓜的好處

1、潤膚養顏

絲瓜含豐富的B族維生素和維生素C，常食能滋潤肌膚，防止皮膚老化，增白皮膚，可以保護皮膚，消除斑塊，使皮膚潔白，細嫩，是不可多得的美容佳品。

2、清熱涼血

絲瓜性涼，味甘，食用之後有清熱涼血、化痰解毒的功效。適合熱病期間的身熱煩渴，炎熱夏季的燥熱口乾者食用。

絲瓜不能和什麼一起吃？

絲瓜+寒性食物

絲瓜屬於涼性的食物，不宜和寒性的食物一起吃，避免寒氣攝入過重，引起脾胃虛寒，出現腹瀉。

圖片來源於網路

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