醫生從來不吃這三種食物，也不敢讓家人買，這些會把你的健康給吃掉的！

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例如鹹魚、熏肉、火腿、香腸、熏肉、香腸、牛肉乾、干豬肉和其他加工肉類，癌症的風險得到了國際社會的承認。如果你每天吃兩片鹹肉或香腸，胰腺癌的風險將增加20 %。那些長期吃漢堡包、培根和牛肉等紅肉產品的人患直腸癌和結腸癌的風險更高。

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姜腐爛會產生黃樟素，會導致肝細胞中毒並損害肝功能。好吧，姜吃了一定沒事。

微波爆米花含有人造黃油，煙霧中含有雙乙醯，一種與肺癌相關的有毒化合物。二乙醯也被稱為「黃油炸彈」，它為爆米花提供獨特的奶油風味和香味。此外，微波爆米花袋內襯中的全氟辛酸可能是致癌物質。

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