天然的暖宮「葯」，女人多吃點，保護子宮，遠離婦科病！

天然的暖宮「葯」，女人多吃點，保護子宮，遠離婦科病！

現在生活中越來越多的女性都有多多少少的婦科疾病，而卻越來越多的婦科疾病中宮寒也是主要的癥狀之一，那今天就讓我們一起來發現生活中那些你不知道的宮寒「天敵」。

艾葉其實在我們生活中每年至少有一段時間是出現的，因為小時候經常拿來泡澡後來在家鄉做艾葉粑粑吃，很多時候我們忽略了它其中的作用與功效。在很久有一句話就叫做「清明前後吃艾飯，一年四季不生病」，為什麼會這麼說呢？其原因就是因為它能活血驅寒。而且女性吃了會對身體有莫大的好處，它能對於一些體質比較弱而且宮寒的女性治療效果非常好。因為艾葉本身是溫性，而且有驅寒的作用，很適合各種女性的體質。對於婦女虛寒月經不調、小腹冷痛、崩漏，宮冷不孕，吐血，衄血，崩漏經多，妊娠下血有明顯療效。

其實在我們生活中艾草的吃法也是多種多樣的，有的地方做糍粑是缺一不可的原料，有的地方一定要用艾草煮上雞蛋，這都是非常不錯對體內宮寒以及美味食材的做法。

其實出去體內該有的濕氣，保護子宮的暖和，就不會給女性帶來月經不調、痛經等病狀。

為大家準備一道我特別喜歡的，艾草煎蛋，步驟如下：

1. 艾草取頂部嫩葉的部分，清洗乾淨。

2.雞蛋兩個加鹽攪打均勻。

3.洗凈的艾草剁碎。

4.鍋內熱油下艾草稍微炒一下。

5.淋入雞蛋液。

6.雞蛋熟後便可裝盤。

小夥伴們學到了嗎？

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