腦梗、心梗牢記這6個救命數字，關鍵時能救回一命！

飲食 08-22

立秋之後，隨著晝夜溫差的逐漸變大、天氣越來越乾燥，引起血管收縮、血液黏度升高，中老年人要謹防心腦血管病的發生。

對於高危人群來說，及早發現發病的徵兆尤為重要，心腦血管疾病發病前，身體會給出相應的信號，出現以下癥狀一定要提高警惕。

警惕心腦血管疾病發病前的癥狀

心血管疾病發病前的癥狀

心慌心悸、胸悶氣短、四肢無力

胸前區壓榨性疼痛

後背放射性疼痛

頭痛

牙疼

咳嗽、咽喉不適

不明原因上腹疼痛

腦血管疾病發病前的癥狀

頭疼頭暈，眩暈

肢體麻木：臉、舌頭、嘴唇、手腳發麻

突然間失語：說話含糊、舌頭髮硬、咬字不清

突然間無力，拿不住東西

突然間走路打絆兒，跌倒、暈倒

失眠多夢或嗜睡

突然間失明（一過性眼前發黑）

記憶力減退、健忘

牢記心梗腦梗這些救命數字

1、腦梗：3小時

腦梗後3小時的這個時間段內及時進行溶栓治療，能最大程度恢復腦細胞功能，甚至不留後遺症。一旦錯過最佳搶救時間，腦組織會因缺血而發生壞死，造成神經功能障礙，嚴重的甚至造成死亡。

急救怎麼做？

記住兩個120

第一個120，是腦梗的識別。

即看1張臉，90%以上腦梗的病人會出現口角歪斜、臉不對稱的情況；

看2隻胳膊，兩隻胳臂向前平舉，如果5秒鐘內有一側無力下垂，就可能是中風徵兆；

0(聆)聽語言，聽不清別人說話，或自己無法完整清晰地說話，也是中風癥狀之一。

第二個120，就是腦梗發作後，一定要儘快撥打120急救電話。

2、心臟驟停：4分鐘

心臟驟停是心臟性猝死的直接原因。大腦皮層耐受缺氧時間僅為4分鐘，隨後每延後一分鐘，腦細胞死亡率增加10%，超過10分鐘後將腦死亡。

急救怎麼做？

記住，不是背起病人奔醫院，而是撥打120，立即就地有效規範進行心肺復甦。

手掌根部放在兩乳頭連線中點，另一手掌放在此手背上，兩手平行重疊且手指交叉互握稍抬起。每分鐘至少按壓100次，按壓30次後進行口對口吹氣。

一般心梗腦梗患者被送到醫院後，嚴重者需要立刻進行手術，疏通血管能及時挽回生命，但只是暫時將血管擴張或建立新的通道，其實真正的「元兇」--血瘀依然存在於血管中。

中醫認為臟腑功能失調是導致血瘀的內在因素，預防臟腑虛損，就可以防止心腦血管病的發生。對心腦梗塞疾病而言，臟腑失調是本，血行不暢是標，利用活血化瘀的中藥，可以治療深層次的血管阻塞。

名老中醫自用預防心腦梗塞的妙方

劉興志主任

劉興志主任是北京中醫藥大學教授，從醫近60年，著名臨床醫學家，全國首例破格晉陞主任醫師，國家資深名老中醫，對於心腦血管動脈粥樣硬化、血栓、斑塊、心腦梗塞等疾病的治療有非常豐富的臨床經驗。曾受邀做客CCTV4《中華醫藥》、北京衛視《養生堂》、山東衛視《大醫本草堂》等養生欄目，為全國老百姓普及心腦血管健康知識。