有這6大信號，要注意是不是糖尿病併發症？

糖尿病明顯癥狀是「三多一少」，但是很多糖尿病的癥狀很不明顯，隱匿性太強了，往往是等到身體出現併發症以後才被確診為糖尿病，然而這時候已經錯過了最佳的治療時機，對於糖尿病併發症，一定要越早越好！

其實人體是一個整體，當我們身體某一部分失調時會有許多警示信號，穩糖APP整理了6個身體的異常反應，如果你有就需要警惕是不是糖尿病併發症了

1、口腔

口腔發出的信號有口腔燒灼感、口腔黏膜乾燥、牙齦紅腫壓痛、牙齒扣痛、鬆動、脫落等癥狀。

2、眼睛

眼部病變主要由於血糖長期控制不好，對血管和視神經造成損害。視力模糊、眼底出血、眼外肌麻痹、突然上眼臉下垂、頭痛、頭暈等癥狀都是糖尿病眼病的預警信號。

3、皮膚

皮膚瘙癢、反覆出現毛囊炎、癤腫、癰及皮膚潰瘍、紅斑和皮膚破損等疾病。

4、腎

微量白蛋白尿可能是糖尿病腎病的先兆，比一般腎相關疾病相比，身體水腫程度常更明顯。

5、耳朵

耳垢異常增多，而且常常是糖尿病越重，耳垢越多。凡是感到耳癢且耳垢異常增多者，應及時查探是否血糖控制不良。

6、汗液

常常出汗，通過辨汗可以了解病症虛實及處於糖尿病的哪一階段。手腕部皮膚出汗常常是糖尿病進入中期的標誌。

說到這裡，有這些癥狀的小夥伴也不要著急，糖尿病應以醫院的診斷為主，以上6點只是提醒我們需要警惕，比如我們可以做好兩點

第一：多鍛煉、少熬夜

睡眠不足會引發激素分泌壓力過大，身體會儲存脂肪來應對，此時人的飯量變大，這也是引發糖尿病因素之一。

穩糖APP建議：無論是胖或是瘦，每天都可以鍛煉半小時以上。

第二：合理飲食

高脂肪飲食可抑制代謝率使體重增加而肥胖，肥胖是引發2型糖尿病的關鍵。所以飲食要多樣化，以保持營養平衡，避免營養過剩。

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