吃飯咬到舌頭，說明肉吃少了？原因可能是這個

「最近不知道怎麼了，吃飯老是咬到舌頭。聽別人說這是因為最近肉吃少了，想吃肉了，是真有這回事嗎？」

相信大家都有遇到過咬到舌頭的事，但造成這件事的原因有很多。說是肉吃少了，可能只是流傳下來的一種說法而已。

可以自己對照看看是自己是哪種情況：

1. 偶爾咬到舌頭，可能是因為吃飯時注意力不集中造成的，比如邊吃飯邊看電視等。

2.舌頭本身比較肥大，吃飯時自然更容易咬到。

3.上下牙齒咬合不好時，上牙弓偏小，舌頭失去下牙弓保護，也容易被咬到。如果這種情況經常出現，可以採取正畸療法幫助恢復上下牙正常咬合。

4. 如果平時沒有休息好、精神壓力過大，神經可能沒有辦法很好得控制吃飯時的動作，也容易咬到舌頭。

5.腦部疾病例如腦梗或者腦腫瘤等壓迫到相關神經，也會出現這種情況。所以，對於年紀較大的三高人群，經常出現吃飯咬舌頭，最好儘快前往醫院做相關檢查。

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