3種公認的垃圾食品，很多人還在吃。你知道會造成什麼影響嗎

很多人都喜歡吃火鍋、麻辣燙吧？而在吃火鍋或麻辣燙的時候，鴨血就是很常見的了。但是正因為它賣得好，很多人就會囤很多貨，又為了防腐和降低成本，在鴨血里加入很多添加劑，比如抗凝劑甚至是福爾馬林。而這些東西，如果吃進了人肚子里，還吃得不少的話，可能會有致癌的風險。

加工肉類已經是非常常見的食物了，其中最為出名的就是火腿腸。而吃多了這些東西，就可能攝入過多的防腐劑、增色、保色劑等，對我們賴以解毒排毒的肝臟帶來很大的負擔。而且，加工肉類中一般都含有很多鹽分，很可能會引起血壓上升等，對腎臟也有不小的影響。

骨湯是十分鮮美的，而且很有營養。但是，現在很多飯店為了降低成本，獲取更大的利益，他們用的「骨湯」都是假骨湯，並不是真的用骨頭熬出來的，而是用一些調味料調出來的。而這些調味料，吃多了，會對我們的身體有影響。雖然目前骨湯粉還沒有爆出對身體有危害，但是這種假骨湯中添加劑過多，不宜長期食用。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！