速食麵有害身體？聽完這位專家的分析，速食麵決定不背黑鍋了！

速食麵是大家都吃過的食物，尤其是桶裝的，吃起來特別方便，只要有熱水，隨時隨地都可以吃，尤其是坐火車的時候，整個車廂都飄著速食麵的香氣，平時在家懶得做飯也是不錯的選擇。

但是速食麵卻被評為是最不健康的食物，還上了垃圾食品的榜，之前就總聽家長說，少吃速食麵，都是防腐劑，吃了肚子里長蟲子，誰誰家的孩子天天吃速食麵都吃出病了，小編的童年就是這樣被嚇的，速食麵到底有害嗎？

最近專家做了不少實驗，對不同種類的速食麵分別做了分析，其實速食麵里的添加劑都是食品級的，人體可以適量食用的，裡面的脫水蔬菜更是沒危害，大家不要自己嚇自己。

還有麵餅，很多人怕炸面的油是反覆使用的，其實速食麵很吸油的，在炸的過程中要不停的加入新油，所以大家可以放心了，麵餅只是含油多，長期食用會導致肥胖而已，大家可以放心吃。

但是不要經常吃，畢竟還是含有一點添加劑的，長期食用也會有點危害的，而且速食麵雖然沒有害，但是它也沒營養，還是經常吃飯菜是最好的，大家這回知道了吧，速食麵是可以放心食用的。

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