35歲的都市白領,靠健身保養身材,渾身散發女人味!
健身
08-22
每個人都應該有自己的健身習慣,這是對健康生活的追求,也代表了對待生活的態度。在我們的生活周圍,那些有健身習慣的人,往往能處於更好的生活狀態。
金秀景是一名韓國的女白領,她已經有長達7年的健身經歷。用金秀景自己的話說,健身已經成為了她的生活習慣之一。
雖然不像那些健身達人一樣,練出了馬甲線和肌肉上臂,但金秀景卻很好地保養了自己的身材。可以看出,金秀景並沒有像這個年齡段的其他女性那樣發福,身材緊實的同時富有曲線美。
姣好的身材,讓金秀景保持了年輕時的自信。她喜歡在社交媒體上曬出自己的健身照以及外出吃喝玩樂的照片,比一些20多歲的姑娘過得更像年輕人。
在社交媒體上,一些粉絲問到金秀景保養身材秘訣。她的回答很簡單,管控飲食的同時加強鍛煉。
說起來簡單,做起來卻不容易。堅持7年健身的毅力,對自己喜歡的高熱量食物說不的勇氣,這兩點品質不是所以人都有。
金秀景做到了常人做不到的事,所以她能展現出這個年齡女性特有的魅力。
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