懷孕後，准媽媽常見的三個心理問題，一條沒中的太少了

懷孕後，除了身體上的變化，准媽媽會發現自己心理上也會出現或多或少的不同，比如變得敏感易怒、愛胡思亂想等等。這是因為懷孕後身體激素波動劇烈，以及身份角色的變化，都會對孕媽情緒狀態造成一定的影響。下面幾個孕期常見的心理問題，你中了幾個？

一、焦慮症

得知自己懷孕的消息，准媽媽肯定是欣喜的，但接著就會陷入莫名的焦慮中，開始擔心胎兒會不會不健康、擔心分娩時出意外，身體稍微出現異常，都能把准媽媽嚇一跳。

其實胎兒並沒有你想像中脆弱，他們會在子宮內好好發育，等著和你見面的那一天。如果孕媽總是自己嚇自己，長期處於焦慮情緒中，會影響胎兒對營養的吸收，造成胎兒體重過輕、發育遲緩等。孕期保持輕鬆愉悅的情緒，也是胎兒健康生長的必備條件之一。

二、敏感症

懷孕後，准媽媽變得異常敏感，別人不在意的小事，在孕媽這裡都能難過小半天。比如准爸爸說話稍微大點聲，孕媽就會想是不是哪裡做錯了，老公對自己有意見了等等。這是體內孕激素水平變化惹的禍，需要家人多理解和照顧孕媽的情緒。

三、公主病

准媽媽在懷孕後，受到了全家人精心的照顧，有時候難免會有「公主病」。喜歡這啊那啊提要求，有時過分挑剔，常常沖家人發脾氣。懷孕後提要求是正常的，但不能總是蠻不講理，孕媽也要學會留意家人的情緒，互相理解和尊重。

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