它們是幽門螺旋桿菌的「死對頭」，每天堅持吃，甩掉胃炎遠離胃癌！

現代醫學研究表明，幽門螺旋桿菌是引起消化潰瘍，胃部腫瘤及慢性胃病的元兇之一。因此，如何有效的抑制幽門螺旋桿菌的滋生，成為了人們較為關心的話題。那麼，對付這種病菌有哪些辦法呢?跟著小編來了解一下吧！

感染幽門螺旋桿菌的三大「元兇」

1、接吻

研究表明，唾液中也可以顯示到幽門螺桿菌的蛛絲馬跡，如果情侶深度接吻，幽門螺旋桿菌的傳播將自然暢通無阻，所以接吻是感染幽門螺旋桿菌最直接的途徑，望情侶們慎重。

2、刺激性食物

由於刺激性食物容易刺激胃粘膜，致使胃的體抗力低下，從而容易導致幽門螺旋桿菌的入侵。所以刺激性食物對於幽門螺旋桿菌抗體的感染，雖然不是立竿見影的，但卻是潛移默化，不可忽視。

3、共餐

共餐這是得了幽門螺旋桿菌的重要途徑之一。就像感冒一樣，「一人生病全家吃藥」的現象十分普遍，所以建議居家中最好搞好衛生，食用公筷等。另外，經常在外就餐的人被感染的機率也會大大增加。

感染了幽門螺旋桿菌如何調理？

治療幽門螺桿菌治療常採用聯合用藥的方法，比如三聯療法、四聯療法。但是單獨使用抗生素類，腸道菌群勢必會被破壞平衡，有很大的副作用，因此小編推薦大家不妨試試食療的方法調理，每天常吃這幾種「天然胃藥」食物，甩掉慢性胃炎，幽門螺旋桿菌也滅乾淨。

1、捲心菜

捲心菜中的營養物質十分豐富，其中含有類似生胃酮的化學物質，這種物質作用於人體，可以輔助胃壁修復胃黏膜細胞。同時，捲心菜中也含有一種類似抗生素的物質，這種物質不僅可以有效抑制幽門螺旋桿菌的滋生，還對緩解潰瘍現象有著極大的幫助。

2、猴頭菇

猴頭菇可以養護腸胃，清除宿便，還能增強胃粘膜屏障機能，起到保護胃的作用。還能夠促進消化、增加食慾，可以幫助治療胃病，對於消化不良、食慾不佳、胃脹氣都有比較好的療效。

3、黑糯米+紅茶

做法：取晾乾的黑糯米和紅茶葉洗乾淨，加入適量的清水，水煎代茶飲，一天服用兩次。不想麻煩的也可以選用同配方的袋泡茶黑糯茶，開水沖泡飲用，方便省時。

黑糯米性甘溫，能夠溫胃補脾，提高人們的精神狀態，紅茶具有暖胃養生、提神益思、消除疲勞、消除水腫、止瀉、抗菌、增強免疫等功效。

兩者搭配能養胃護胃，還能殺滅胃裡的幽門螺旋桿菌，老胃病不複發，保護胃部損傷，食用無副作用。有效改善胃潰瘍，胃痛等癥狀。

本文由「丹丹姐有話說」發布，2018年8月21日

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