若身體出現4種信號，可能是「尿毒症」早期癥狀，預防要多吃這些

尿毒症，三個令人言之色變的字，在中國有很多家庭因為這三個字從幸福美滿到落魄負債，讓本不富裕的家庭更加貧窮。而這樣的悲劇到現在，仍然沒有停止，尿毒症還在不斷的吞噬著一個個家庭。很多人知道尿毒症這個病，但卻並不清楚尿毒症是什麼。尿毒症並不是單獨的一種病，而是各種原因引起的腎病、慢性腎衰竭發展到晚期而形成的一種病症。尿毒症的前期臨床表現是一些很容易讓人忽視的，若發現有以下幾個癥狀，請儘早就醫。

第一，高血壓。各類腎病都會影響人體的心血管系統的健康，最常見的就是高血壓。

第二，水腫。腎病以及到最後的尿毒症會導致水、電解質、酸鹼代謝紊亂異常。

第三，貧血。由於紅細胞生成素的缺乏會導致各種程度的貧血。

第四，呼出氣體有淡淡的尿味。尿毒症患者的唾液會由細菌分解其中的尿素，導致呼出氣體有尿味，並會隨病情的惡化味道逐漸變濃。。

夜尿，多尿，出尿疼痛。這是由於尿毒症患者的腎臟功能已經破壞，導致一系列的功能受損，有些患者的尿液會有泡沫出現並且就不能消。

若真的發現有以上病症，及早就醫是最明智的選擇。尿毒症是慢性腎衰竭發展至最後導致的一種惡性疾病，但是並不是所有患有腎病的患者都會得尿毒症，這就需要靠患者自身的注意，尤其是在飲食方面一定要注意！含有鉀、磷的食物要遠離，少鹽、少蛋白、多維生素要親近，少吃肉類、腌制類，多吃蔬菜、水果。下面就為大家介紹幾種可以預防、減少尿毒症發生的食物。

1.瘦肉冬瓜湯。腎病患者一定要控制對含有蛋白質過多的肉類的攝取。所以一點點豬瘦肉不僅可以滿足人體必需蛋白質的攝取，也能讓冬瓜湯味道更鮮美。而冬瓜可以通利小便，冬瓜含有豐富的維生素，且含鈉量極低，是腎病患者的佳品，並能有效緩解腎病導致的水腫。做法極其簡單，將少許姜和酒腌制後的瘦肉放至鍋中與切片的冬瓜的同煮，加入少許鹽，煮熟即可出鍋享用。

第二，西洋參茶。西洋參的作用極其豐富，對腎病患者有著極佳的療效，可以平衡血壓、血糖，促進淋巴轉化提高免疫力，提高記憶力，對於慢性腎炎有著治療效果，實乃佳品。西洋參5片加冷水600ml煮沸後，改用小火煮20分鐘，即可飲用。

第三，桑葚蓯蓉芝麻湯。肉蓯蓉取名意為補而不猛烈，可調節內分泌系統、滋補腎臟、提高免疫力，。桑葚補肝益腎、治療腎陰虛虧損。黑芝麻含有人體必需氨基酸可以增加人體代謝功能，含有的鐵和維生素可以預防貧血。三者結合可以減少尿毒症發生的概率。做法簡單，將三十克桑葚、二十克肉蓯蓉與十五克黑芝麻同煮，小火烹至熟透，即可出鍋。

尿毒症雖沒有傳染性，但卻害人害己，尤其是腎病患者和糖尿病患者更需要預防！

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