皮膚差？可能你忘了艾灸這幾穴！

擁有嬌嫩光滑的肌膚是女人的夢想，可隨著年齡的增大、生活壓力的增加、周圍環境的影響，很多人都覺得肌膚變乾燥了、變粗糙了、沒有光澤了。昨天，我們在頭條文章《「三多女人」：每天灸灸臉，擁有好容顏！》里，講了氣血對皮膚的重要性。今天，再補充講解幾點。

為何皮膚會變差？

1、婦科問題

女人膚色暗淡及出現皺紋、黃褐斑的原因很多，但各種各樣的婦科問題很可能就是其主要原因！如盆腔炎、附件炎、子宮內膜炎、乳腺方面的問題，都會導致上述情況發生。

2、分泌紊亂

因為工作或生活壓力較大而導致內分泌紊亂；或者性格比較內向，或者受委屈了，一時抑鬱想不開，這些都是焦慮的來源，都會導致到內分泌紊亂。

3、睡眠不好

經常失眠的人和晚上因各種原因不能按時入睡的人，最開始可能只是看上去比較憔悴，但時間長了就會引起各種皮膚問題。

一切皮膚問題，艾灸解決！

當你因為種種原因導致皮膚很差，除了要對症下藥，比如缺覺的補覺、心態不好的調整心態、有病的治病之外，還可以用艾灸來調理。艾灸以下穴位，輕鬆收穫嬌嫩肌膚!

1

合谷：解決一切肌膚問題的穴位

合谷這個穴位，與美容息息相關，它除了可以用來消除青春痘、改善皮膚的粗糙狀況，還可以用來治療鼻塞、解除眼袋的困擾。

注意事項：體質較差的病人，不宜給予強烈的刺激，孕婦一般不建議艾灸合谷穴。

2

肺俞、腎俞：越灸越水嫩的穴位

艾灸肺俞穴可以舒暢胸中之氣，有健肺養肺之功效，並有助於體內濁痰的排出，且可通脊背經脈，達到美容之功效。

艾灸腎俞穴，可以補腎氣腎精，讓肌膚紅潤光澤，還能改善肌膚缺水狀況。

3

曲池、天樞：排毒，嬌嫩肌膚

當內外環境的壓力和污染物堆積在體內無法及時排出，就會轉化成嚴重影響肌膚健康的自由基，此時排毒就成了刻不容緩的工作！要徹底消除毒素帶來的負面影響，建議艾灸以下穴位。

曲池穴

曲池穴與腸道器官緊密相連，因此它關係著人體的新陳代謝。腸道是人體排泄體內廢物的主要通道，所以經常艾灸曲池穴，可以幫你在日常繁重的工作之餘排毒減壓。

天樞穴

艾灸天樞穴會使身體平常的循環機能得到改善，最重要的是能夠清除腸道內常年累積的宿便，確保腸道健康。對因毒素沉積造成的面色暗沉、頑固色斑說再見！

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