孕期別整天提心弔膽的，這些禁忌其實都是騙你的，你還信？

懷孕了本該是一件非常高興的事，為了寶寶健康我們去網上查查有什麼禁忌，以免自己進入懷孕誤區，對寶寶和自己都好，這沒毛病。

可是不查不知道，一查嚇一跳。很多孕媽都向小編抱怨，自己快被網上流傳的那些孕期禁忌搞得神經衰弱了。

今天我們就來好好說說那些孕期禁忌。

1.手機、電腦輻射會導致胎兒畸形？

現今根本沒有科學證據表明孕期玩手機，電腦會導致胎兒畸形，這個孕媽可以放心，但是這並不表明孕媽可以放飛自我。長時間使用手機，電腦影響孕媽視力和睡眠，這樣對寶寶也是不好的。

2.孕期不能吃螃蟹、兔肉、冰淇淋……？

如果按照網上說的那麼恐怖，難不成讓孕媽絕食？其實孕期根本沒有什麼絕對的禁忌，正常情況，在保證那些東西乾淨衛生的前提下，只要不是一次性吃一筐是沒什麼問題的，當然了每個人的體質是有差異的，身體情況特殊的孕媽除外，一定要謹遵醫囑。

3.孕期不能同房？

儘管女性在孕期有一些身體上的不便，但這不表明孕期不能進行性生活。只要沒有孕期同房禁忌（胎膜早破，前置胎盤，宮頸機能不全，其他高危因素等），外加上注意姿勢，孕期可以同房的。

4.孕晚期必須左側卧？

孕媽：孕晚期左側卧對寶寶最好，我堅持堅持再堅持……唉，怎麼才兩點我就醒了？手和腿怎麼麻了？

孕晚期隨著寶寶的長大，孕媽想要睡得好本就是一件很困難的事，這時如果再盲目堅持左側卧，雷打不動，真的甭想睡了。其實短期切換到其他睡姿是沒什麼影響的，孕媽應該怎麼舒服怎麼來 。

至於孕期長頭髮會和寶寶搶營養，前三個月不能讓人知道……這些謠傳小編也很想知道從哪裡傳出來的，根本沒有科學性啊。

總之一句話，科學才是王道，讓那些莫須有的禁忌都見鬼去吧~不解決實際問題還引起焦慮恐慌。

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