查出子宮癌別怕，早晚吃一點「它」，保養子宮，趕走癌細胞

隨著社會的發展，人們生活水平不斷提高，人們的生活習慣和飲食規律有了很大的變化，人們的壽命也在不斷延長，但是人們的患病率也在不斷上升。49歲的譚大媽是一名農村婦女，她只有小學文化，但很健談。她說，幾年前秋天她正在村裡開荒，突然下身大出血。家裡人嚇壞了，馬上把她送到醫院，經過檢查，被確診為子宮癌中晚期。但是當時的身體狀況不允許開刀，化療使得她不能吃飯、噁心、嘔吐、頭疼欲裂，嘴上也燒起了燎泡，慢慢地頭髮也掉光了。但是對生命的渴望，讓譚大媽堅持了過來，經過大夫的精心治療，譚大媽在住院兩個月後順利出院了。主治大夫還囑咐她，回家後要休息好，定期到醫院複查，特彆強調要調整好自己的心態，開心些。往後的三年，譚大媽每天都吃一些清淡的食物，上午做做家務，下午和鄰居打麻將，晚飯後，到村裡的廣場跳舞鍛煉，心態在變好的同時，體內的癌細胞也在逐漸減少。因此，在日常生活中，吃哪些食物有利於女性身體健康呢？我們一起來了解一下吧！

1.南瓜粥：當女性來例假時，體質比較虛寒，可以喝一碗南瓜粥，因為南瓜粥是比較短的食材，可以幫助消化和吸收，還能補充氣血，美容養顏，對女性健康有很大的幫助。

2.當歸羊肉湯：當歸和羊肉作為主料一塊兒燉，可以加些乾薑、大棗等。若宮慮較明顯，可以加一些活血的紅花，量不要太多。可以疏通經脈、調暢氣血、改善血液循環，使全身溫暖。

3.桂圓：桂圓中含有豐富的葡萄糖，蔗糖等營養物質，含鐵量也比較高，可以補充營養的同時，又能促進血紅蛋白再生。有補血的功效。

4.黑枸杞：黑枸杞具有13種微生量元素，可見黑枸杞的微生量元素是有多高，黑枸杞的功效很驚人，身體內出現宮寒、月經疼痛的問題，可以選擇使用一些黑枸杞來進行治療。

因此在日常生活中，我們要養成良好的生活習慣和飲食規律，多運動鍛煉身體，多吃蔬菜水果，不吸煙，不喝酒，早睡早起，定期去醫院進行體檢，也可以吃以上幾種食物，對女性的身體健康有很大的幫助。

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