WeforWe 演算法清單
WeforWe 演算法清單來源於美國醫生作家阿圖·葛文德的《清單革命》。通過對17個WeforWe演算法逐一列出操作要點，方便讀者迅速掌握演算法要義，並逐漸把演算法實踐變成生活習慣，使 WeforWe演算法成為我們不懈進化的內驅力和抗擊時代焦慮的寶器。
WeforWe核心演算法1：擁抱現實
□是否承認，運氣在成為0.0000001%人口中「萬眾矚目名人」的作用超乎想像？
□是否承認，運氣超出所有人掌控，無法駕馭？
□是否承認，因運氣不可控，自己成為「萬眾矚目名人」的概率幾乎為零？
WeforWe核心演算法2：信仰演算法
□是否承認，成為萬眾矚目名人絕不等同於幸福感、成就感和圓滿感的獲得，反而會給自己平添常人無法忍受的壓力和焦慮？
□是否承認，遵循和熟練掌握總結了世界和人生規律的演算法和原則能夠輔佐我們成為人生贏家？
□是否承認，運氣無法絕對平等，而演算法和原則人人都可遵循，都可熟練掌握，高度平等？
WeforWe核心演算法3：進化是一切
□是否意識到，進化是生命的本質，不進化我們就會退化、衰敗和死亡？
□是否承認，進化是和自己的過去比，是絕對值。與成為「萬眾矚目名人」的超小概率相比是人人可為能為的超大概率事件？
□是否意識到，進化包括4個層次：身體層面、思想層面、關係層面和社會貢獻層面，絕非單一領域的進化？
WeforWe基礎演算法4：身心健康
□是否堅持，早睡早起，確保身心健康的頭號原則不折不扣貫徹？
□是否堅持，每周3次運動，每次不少於40分鐘，確保身體健康？
□是否堅持，每天10分鐘冥想，確保大腦健康？
WeforWe基礎演算法5：親人親友
□是否意識到，和他人保持親密關係與空氣、水和健康同等重要，是生命不可或缺元素?
□是否和父母保持親密關係？
□是否和父母以外至少2個人保持親密關係？
□是否堅持，每天至少和1個親人親友通話、見面和情緒表達？
WeforWe基礎演算法6：超級IP
□是否承認，即使生來運氣不偏愛自己，我們也有相對優勢，也都有大概率能在一個細分領域深耕個人品牌，成為行業狀元？
□是否承認，即使生來運氣偏愛自己，我們有絕對優勢，但人生如狗熊掰棒子，面面俱到，我們也有大概率最終一事無成？
□是否堅持，每天的50%的工作時間都要投入到自己的個人品牌打造和優化上？
WeforWe基礎演算法7：一定要用產品說話
□是否意識到，即使讀再多的書，行再多的路，拜再多的名師，只要拿不出能獲得反饋或影響他人的爆款產品，我們有大概率最終一事無成？
□是否堅持，每天的50%的工作時間都要投入到寫文章、考試、公益活動、發明創造和其他能獲得反饋和影響他人的爆款產品？
WeforWe基礎演算法8：沒有挫折痛苦就沒有心安
□是否意識到，焦慮挫折痛苦等負面情緒是我們進化的驅動原力，與空氣、水和親密關係同等重要，是生命不可或缺元素?
□是否意識到，如果刻意迴避負面情緒，將無法界定自己生命潛力的邊界，我們將後悔遺憾終生？
□是否堅持，每天面對負面情緒，都能大聲祝賀自己「太棒了，進化又開始了！」
WeforWe基礎演算法9：延遲滿足
□是否意識到，延遲滿足所體現的自律是我們進化的守護原力，與空氣、水和負面情緒同等重要，是生命不可或缺元素?
□是否意識到，如果不能為更有價值的長遠結果放棄即時滿足，我們將被各種「癮」擊敗，有大概率最終一事無成？
□是否堅持，早睡早起、每周鍛煉3次身體和每天冥想10分鐘，用健康3習慣培養延遲滿足能力？
WeforWe基礎演算法10：習慣
□是否意識到，目標和意志力驅動只是權宜之計，只有習慣才能自動運行，長期堅持？
□是否意識到，習慣驅動，而不是目標和意志力驅動，才是我們進化的核心驅動，與空氣、水和延遲滿足同等重要，是生命不可或缺元素?
□是否堅持，進化四個層次的基本習慣：身體層面的健康3習慣、思想層面的閱讀經典習慣、關係層面的與親人親友定期溝通互動習慣，和社會貢獻層面的打造爆款產品習慣？
WeforWe高階演算法11：女性維度
□是否承認，女性維度所體現的右半腦、生命活力、注重過程、合作共贏的思維模式更適合駕馭今天的複雜時代？
□是否已對21世紀的6種女性維度技能熟練掌握並成為習慣：設計感、講故事、共情力、遊戲力和尋找意義感？
WeforWe高階演算法12：讓他人討厭的勇氣
□是否承認，我們無法讓所有人喜歡我們，也無法喜歡所有人？
□是否承認，因害怕讓他人討厭自己而壓抑個性得抑鬱症，實在是得不償失？
□是否意識到，如果我們做真實的自己，做自己喜歡做的事情，發揮超級IP優勢，創造爆款產品，成為人生贏家，即使讓個別人討厭自己，實在是太划算了！
WeforWe高階演算法13：用妙招打關
□是否承認，人生很多問題無法用常規辦法破解？
□是否意識到，只要勤於閱讀實踐，我們每個人都能尋找到降維打擊的妙招，成為人生贏家？
□否堅持，用一個本子積累在閱讀和實踐中發現的妙招，並經常活學活用？
WeforWe高階演算法14：藝術是終生伴侶
□是否意識到，藝術是全面提升我們駕馭複雜時代所需的成熟人格、審美、創意、心理調適和社交能力的核心路徑？
□是否堅持，每天至少欣賞一次包括文學、音樂、美術、建築在內的藝術經典？
□是否已培養一個藝術創造的習慣：學一門樂器、學畫畫、寫作或設計？
WeforWe高階演算法15：大勢就是運氣
□是否意識到，0000001%人口中「萬眾矚目名人」所擁有的神奇運氣，很大程度就是時代大勢？
□是否意識到，和運氣競爭，一定要辨識大勢、順應大勢、乘勢而上，絕不能逆潮流而動？
□是否堅持，在大勢出現時振翅高飛，在大勢消失時蟄伏蓄勢，而不是反向操作？
WeforWe高階演算法16：積德行善有神力
□是否意識到，0000001%人口中「萬眾矚目名人」所擁有的神奇運氣，除了大勢，很大程度就是家族積德行善帶來的超級厚報？
□是否承認，我們如果傷害他人，就會惴惴不安，生怕日後他人放暗箭報復自己或後代子孫，防不勝防，最終一定會嚴重影響我們的健康和成就？
□是否承認，我們如果樂善好施，就會開心愉快，日後他人可能隨時報恩自己或後代子孫，0000001%人口中「萬眾矚目名人」所擁有的神奇運氣就會突然降臨?
□是否堅持，每天和家人吃飯時一起說，「積德行善有神力，全家一起加油！」？
WeforWe高階演算法17：追求最適合自己的演算法
□如您性格內向，熟練掌握深度思考演算法，看清高階演算法15的大勢並牢牢駕馭，或者琢磨出高階演算法13的妙招逆轉困境。
□如您善於團結，熟練掌握人才為王演算法，有胸懷和境界授權水平比自己高的人才，站在巨人肩膀之上建功立業。
□如您脾氣火爆，熟練掌握跟蹤問效演算法，以最強力度和最快速度推進工作，成為單位執行力之王。
□如您心思縝密，熟練掌握細節為王演算法，以匠心精神，成就滴水不漏功德。
我們是「我們權」主義者。儘管在男性仍然主導這個世界的今天，儘管女性仍然比男性遭受更多的傷害、欺凌和歧視，儘管女性對性別平等的訴求顯然比男性更為強烈，作為女權主義者，我們希望調整聯合國婦女組織提出的「HeforShe」（男性為女性）行動口號為「WeforWe」（我們為我們）。我們不希望把女權運動局限在女性視角，我們不希望把女權同男權對立起來，我們不希望讓女權運動站在道德制高點上對我們的另一半俯視。Heforshe的年代已經過去，新的時代需要更好的平權綱領WeforWe。
非常感謝您的支持和大愛！
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