火爆全球的最酷健身方式，竟是跑步撿垃圾？背後真相令人慚愧

最近，旅行環境問題頻頻爆出。

一處處上帝饋贈的美景，因為越來越多人「毀容式」的旅行習慣，變得傷痕纍纍。

生態鏈環環相扣，如果滿地垃圾已經讓你有些麻木，那麼請看這些無辜死去的動物。

美國環保攝影師Chris Jordan

解刨開死去的信天翁

看到的是瓶蓋、打火機、各種塑料碎片

嗷嗷待哺的幼鳥

因為吃下媽媽餵食的食物

永遠閉上了眼睛

這究竟是鳥媽媽的錯，還是我們的錯？

一隻海豹被漁網困住

它無助又恐懼的望著人類

無助在，只有人類可以幫助它

恐懼在，它不能確定還能否相信人類

一個塑料圈套在鱷龜身上

導致它生長畸形

一隻鳥兒因為嘴巴卡在瓶蓋中間

長時間無法進食

活活被餓死

據統計，在全世界每一分鐘

就有1百萬個塑料瓶被出售

不敢想還有多少動物難逃「隨手一扔」的浩劫

一根十公分長的塑料管插進海龜鼻腔

志願者用了近十分鐘才把吸管拔出

海龜的鼻腔鮮血直流

痛苦的樣子令人心碎

人們總是覺得自己的力量太小，即便自己自律，還是有大波不以為然的人在。

但其實，環境問題並非小事，而是一件伸手救命的事情。

不僅是救這些生靈，也是救我們自己。

現在苦了動物，終究會害死自己。

所以，有些人已經開始做些什麼了......

最近，一項超酷的健身運動風靡全球——

Plogging

。

什麼是Plogging呢？

其實就是

Jogging（慢跑）+ Picking up litter（撿垃圾）

的結合。

不用花費高昂的費用辦健身卡、也沒有空間和時間的限制，只要一雙手套、一個置物袋，環保健身就都能辦到了。

在跑步的過程中，只要看到垃圾，就停下腳步彎腰撿起垃圾，同時也做了拉伸和片刻休息，這種方式要比單單跑步多消耗30多卡路里。

這項運動，起源於一位來自瑞典的大叔。

大叔平時愛好就是跑步，幾乎每天都會出門跑一跑，因此也交到了不少跑友。

後來，因為自身原因決定搬家到斯德哥爾摩生活，卻被眼前的景象嚇了一跳。地面被厚厚的垃圾覆蓋，沒有間隙，怎麼改變呢？

他想到了可以把跑步和撿垃圾結合起來啊，於是召集上跑友，三五成群的上路了。

結束之後，大家總會比一比誰撿到的垃圾最多。

很快這項有趣的運動，在全球蔓延開來，受追捧程度令人驚訝。

或是一個統一著裝的小隊；

或是一家老小齊上陣；

就連BBC都對其大篇幅報道：最環保的運動新風潮來襲！

想必這項運動如此受歡迎，應該就是因為它可以不佔用你現有生活的一分一秒，需要的只是你邁開腿，再彎下腰。

晨練時，可以

Plogging。

遛狗時，

可以Plogging。

帶娃散步時，可以Plogging。

情侶約會時，也可以Plogging。

海洋垃圾問題嚴峻，海邊總是少不了這樣一群跑者。

每天都要

Plogging，使用一次性塑料袋也同樣是破壞環境的事，所以

置物袋可以選擇能夠循環利用的。

當然，有的人甚至願意輕裝上陣，把垃圾別在腰間。

如今這股運動風暴也已經刮進中國這片土地。

不久前，歌手譚維維也在微博上推崇這種健身方式。

如果你實在不愛運動，不妨隨身攜帶一個垃圾袋，在沒有垃圾箱的時候發揮作用。

其實，環境問題，只要我們做出一點點改變就可以讓地球大變樣。

相信沒有任何人，願意生活在這樣的環境里。

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