腫瘤科普，任重道遠

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2018中國腫瘤學大會之科普專場

2018年8月17日上午，由中國抗癌協會主辦，遼寧省腫瘤醫院和遼寧省抗癌協會承辦的2018中國腫瘤學大會科普專場在遼寧省舉行。來自全國的60位知名腫瘤學權威專家，從不同層面、不同角度進行了腫瘤防控知識宣講。

中國抗癌協會理事長、中國工程院院士樊代明院士在致辭中指出，今天的抗癌科普大會，是檢驗中國幾十年來抗癌工作的一次表彰大會，同時也是中國抗癌大軍向抗癌事業發起的一次誓師大會，希望通過萬人科普活動的召開，把正確的防癌方式宣傳到每一個角落，走向醫學發展的新時代。他進一步指出，沒有全民健康就沒有全面小康。在世界範圍內，每五個腫瘤病人中，就有一個是中國人；在醫院中，每五個死亡病人，就有一個是腫瘤病人；癌症病人的花費是普通人的五倍以上，腫瘤正在困擾著很多人的生活，威脅著他們的生命。本次萬人科普活動的舉辦亦是踐行健康中國 2030方針，提高公眾對癌症的認識，增強癌症患者抗擊癌症的信心。

「目前，腫瘤發病率很高，特別是惡性腫瘤，已經被公認為威脅人類健康的『第一殺手』。所以一聽到腫瘤，大家普遍有恐慌心理。世界衛生組織早就提出，通過合理的預防干預，三分之一的癌症是可以預防的，通過早期發現三分之一的癌症是可以得到治療的，剩下的三分之一的癌症則可以通過積極的綜合治療，達到緩解癥狀、延長生命的目的。」樊代明一再強調，癌症並非絕症，是可治可防的，貴在早期發現、早期確診、早期治療。

為了讓更多群眾對腫瘤防治有正確的認知和了解，樊代明院士倡議，除了在大會期間設科普專場，掀起「科學防癌、專業抗癌」的科普宣傳熱潮，會後各地也應加強科學腫瘤防治理念和技術的宣傳。

羅婭紅教授表示，長期以來，在腫瘤防治領域，科普宣傳以其極少的經費、高速的民眾健康提升，特別是在提升腫瘤早診早治方面，發揮了重要的作用。本次科普活動的舉辦，不僅是我省腫瘤科普宣傳的一個創舉，更是我國腫瘤防治事業向關口前移邁出的重要一步。希望通過本次活動讓大家對癌症有更正確的認識，對於攻克癌症、戰勝癌症有更大的信心。

於金明院士表示，對待癌症，應該「戰略上藐視，戰術上重視」，即心態上不要懼怕癌症，行動上積極治療癌症。儘管癌症發病率日益增高，但是腫瘤治療的效果相比以往也有極大的提升，如今有腫瘤全程治療的手段很多，技術也更加先進，但一定要到正規醫院、找水平相對高的醫生開展積極的治療。

朴浩哲院長表示，事實上，有 1/3 的癌症是可以預防的，1/3是可以早期根治的，2/3的人通過科普可以像在座的抗癌英雄們一樣獲得長期生存，把腫瘤變成慢性病，與癌共存。此外，國民健康不是醫務工作者的單一任務，普及全民健康知識更為關鍵。

大會邀請中國醫科院腫瘤醫院胃腸外科主任田艷濤和北京宣武醫院胸外科主任支修益開展了兩場精彩紛呈的科普講座，將大眾關注的如何科學防治胃腸道腫瘤、肺癌等進行了詳細解讀，為公眾帶來最權威的腫瘤預防控制知識。

我將繼續依託「醫道在心春暖杏林」公眾號，進行腫瘤防治科普教育，引導大家遠離不良生活習慣，建立健康生活方式，進而實現對癌症的有效防控。讓科學深入人心，防癌抗癌路上我們一起同行！

支修益教授：遠離「三霾五氣」，遠離肺癌

肺癌作為一個常見病、多發病，已經大搖大擺地走進了我們的世界，可以看到全世界範圍內肺癌整體發病率和死亡率都在上升。在我國，每年癌症發病數突破了430萬，其中肺癌接近80萬。在如此嚴峻的形勢面前，肺癌防治已經成為了一個重要的環節。

首先，我們需要勸解煙民，加強群眾的戒煙意願，可以通過戒煙門診、戒煙指南幫助部分群眾成功戒煙，此外大力宣揚世界組織宣傳的綜合戰略，即Monitor監測煙草使用，Protect保護人們免受煙草煙霧危害，Offer提供戒煙幫助，Warn警示煙草危害，Enforce確保禁止煙草广告與促銷，Raise提高煙稅。

室內廚房油煙可同樣可以致癌，家庭廚房污染是不吸煙女性肺腺癌高發的重要因素之一。

房屋裝修裝飾材料帶來的室內污染是室內煙霾的重要組成部分。值得一提的是一類致癌物質，苯和甲醛也是治病很大的因素，我們稱之為帶引號的癌症心理污染和陰霾。

此外還要警惕心理污染，遠離「三霾五氣」，遠離肺癌。

田艷濤教授：癌症面前無小事——胃腸道腫瘤的預防良方

隨著人們生活水平的提高，飲食的細化，胃腸腫瘤的發病率越來越高。目前我國大腸癌的發病率已經和西方國家很接近，胃癌在城市中的發病率呈下降趨勢，但在部分不發達地區，胃癌的發病率還是較高。胃腸道腫瘤與生活習慣息息相關，良好的飲食習慣能夠規避疾病的發生，尤其對於胃癌而言，避免高鹽食物，多吃水果蔬菜等，都能夠降低發病風險。

目前胃腸腫瘤的早期發現主要通過胃腸鏡檢查進行，隨著技術的不斷提升，現有胃腸鏡技術已經能夠使患者在無痛苦的情況下享受胃腸鏡檢查。同時，隨著臨床治療手段的不斷豐富，胃腸腫瘤治療體系已經非常成熟，像腹腔鏡、機器人手術、康復治療等多種手段，都能夠讓病人得到良好治療並快速回復。

合理安排飲食，關注自身狀況，積极參与查體，才是預防胃腸道腫瘤的妙計。

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