女人這2處越「深」，可能越受長壽「青睞」，佔一個也很幸運

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對於每個人來說，都希望自己能夠健康長壽。而一個人是否具有長壽的潛質，除了看平時的一些行為習慣之外，也可以通過看身體的一些外部表徵看出來。如果說這兩個地方越深的話，或許壽命就會越長，來一起看一下你占幾個呢？

女人這2處越「深」，可能越受長壽「青睞」，佔一個也很幸運

1.人中

人中位於我們的鼻子和嘴巴中間，是一個十分重要的部位。如果說人出現了一些身體不適癥狀的時候，我們也經常看到有很多的人通過按壓人中的方式來進行急救，可見它對於人體來說是十分重要的。而且在中醫上面來看的話，如果一個人的人中比較深的話，說明腎臟功能比較好。如果女人人中深的話，則表明身體當中的氣血也是比較足的，那麼這樣的人身體的素質可能比較好、比較健康，可能就很大程度上有長壽的可能性，

2.睡眠程度

其實睡眠對於人體來說是非常重要的，尤其在夜間的時候，人在睡眠過程中身體進行排毒解毒，而且進行身體各方面的修正。而由於壓力過大或者身體機能衰退，可能就會使得睡眠質量和時間大大下降。如果說女人的睡眠比較好，沒有失眠等情況的出現，說明體內的激素水平比較的正常，也側面反映出了女性的卵巢功能相對也是比較好的。且如果女性的睡眠時間不易驚醒，說明其神經系統的功能比較健全，而這樣的可能也可也會長壽。

其實一個人要想身體健康長壽的話，在平時一定要多加註意。

1.養成良好的飲食習慣。避免吃一些比較高熱量、膽固醇比較高的食物，這樣可以防止一些心腦血管疾病的產生。2.適當的運動。對於女人來說本身體質就是比較弱的，適當的運動可以增強女性的體質，使得氣血運行更加的通暢，也會使得女性的身體變得更加的好。

以上兩種情況你佔了幾個呢，如果都有的話，恭喜你，或許你的身體比較好，也可能有長壽的潛質！

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