感情中，最怕的是這樣的人
作者：實用菌
來源：實用心理學（ID：watchgold）
01
感情中，什麼樣的人最難相處呢？
曾經在一起活動中，我問過大家這樣一個問題：
你最不能容忍另一半身上什麼缺點？
結果得到答案有很多。
有的說是脾氣不好，一點就著；有的說的是愛撒謊，嘴裡從來不說實話；有的說是做事太強勢，控制欲強，等等。
然後我又問：
「假如這些缺點對方改掉了，你們會有什麼感受？」
大家都說會感到很幸福。
所以，什麼樣的最難相處呢？
不是有著這樣或那樣問題的人，而是不懂得反省自己，有了問題之後不能夠反思和改變自己的人。有問題並不可怕，畢竟每個人都有問題，關鍵是問題產生以後，對問題的態度是怎樣的。
孫紅雷曾經演過一部電視劇《好先生》，裡面有這樣一段很精彩的台詞：
「不要相信網上那些雞湯，什麼要保持自我，不要為愛改變，所有能夠白頭到老的夫妻最終都是相似的模樣，這就是互相磨合互相改變。那些寧死都要保持自己的，全都半路分道揚鑣了。」
事實確實如此。
比如一提到娛樂圈，大家經常有這樣一種感受：不論男女，那些明星們不僅人長的好看，有高出普通人很多的收入，還很有個性，但是他們的感情之路一般都不太順利。
宣布在一起的很多，但是真正能走到最後的很少。
為什麼？
這個原因也有很多，但有一點很重要。
他們都太要強，誰離得開誰都可以很好地活下去，所以兩個人遇到問題時都不肯妥協，都要保持自我。
結果，最好的選擇就只能是分開。
02
這就是在感情中，在親密關係中，改變的重要性。
不肯改變的人，很難擁有長久的感情。
而改變的前提，就是具有
反省自我的能力
。
但在現實生活中，很多人恰恰是缺乏自我反省的能力的。
比如有的人很
強勢
，在感情中更喜歡支配和控制自己的伴侶。
他們在犯錯以後，往往不會主動承認自己的錯誤，相反，他們會通過找對方身上的毛病，指責對方身上的不足和問題這樣的方式來轉移注意力，以掩飾自己的問題。
再比如有的人很喜歡
冷戰
。
很多人之所以忍受不了冷戰，除了接受不了那種被無視的感覺，還有一個很重要的原因是：不管事情誰對誰錯，發起冷戰的人很少會承認錯誤。他們會通過冷戰的方式逼迫對方主動求和。
之所以如此，就是因為這些人在遇到問題的時候不會自我反省。
他們不會去想自己在這個事情的過程當中有沒有什麼問題，有沒有需要承擔的責任。在潛意識當中，我是對的，我沒有錯似乎是一個毋庸置疑的事情。
因此，一旦出現矛盾和衝突，他們的注意力就會直接投注到對方的身上，從對方身上找原因。
表現出來的，就是各種主動攻擊或者被動攻擊。
而我們知道，關係是一個
相互餵養
的過程。你犯了錯，我包容；我犯了錯，你包容，這樣的情感關係就會很有彈性，走的會更長遠。
但是，很多人只看到了犯錯被包容，而忽略這中間其實還有一道程序：承認錯誤。你犯了錯，你承認錯誤，我就會容易包容；我犯了錯，我承認錯誤，你就會容易包容。
很多情侶在一起的時候，之所以總是爭吵不斷，就是在承認錯誤這點出了問題。
自己犯了錯，看不到自己的問題，不承認錯誤，還期望對方包容。這樣的想法在生活中很常見，但也是最有害的。
在一段關係中，如果兩個人都沒有自我反省的能力，那麼這樣的關係即使開始也會很快消失；如果其中一個人沒有自我反省的能力，而假如對方是一個承受力比較強的人，這段感情可能會走下去，但是會非常脆弱。
一旦對方不願意再承受了，這段感情是很容易瞬間崩潰的。
所以，在感情中從不會
反省
，也不會認錯的人，看似是在一次次的衝突中獲得了勝利，但實際上越到最後越會失去對感情的影響和控制。
03
那麼，為什麼有的人缺少這種自省的意識和能力呢？
原因也很簡單，一個人越迴避什麼，就說明ta越恐懼什麼。迴避自省就說明這個人害怕看見自己是錯的。
什麼樣的人最害怕看見自己的錯？
內心脆弱的人。
內心脆弱的人在外在的表現上有兩種：
一種是
一致性的表達
，就是內心很脆弱，言行表現出來也很敏感和弱勢。
另一種是
不一致性的表達
，就是雖然內心脆弱，但是言行表現的卻很強勢，在和別人相處的時候充滿了支配和掌控的慾望。
對這種類型的人來說，一旦去反思自己，並承認自己的問題，那麼這個看似強大的殼就不存在了，就會把自己的脆弱完全展現出來。這對他們來說，是一件很可怕的事情。
所以認錯？不存在的。
04
但是，反省自己，展現出自己的不足甚至是脆弱真的有那麼可怕嗎？
我們可以換位思考一下，即使是普通朋友之間，或者是同事之間，當一個人情緒低落，甚至是崩潰的時候，身邊的人做的最多的是什麼？
是
安慰
和
幫助
。
所以，把脆弱想的過於嚴重的人，在看待外在的人和關係時內心有了太多對立，太多傷害和被傷害的負面想法，而忽略了，人與人之間還有照顧和被照顧的關係。
尤其是在親密關係中，脆弱的展現不僅不會帶來傷害，相反會激發出對方的付出感，反而更容易增進彼此之間的情感連接。
所以，假如你在感情當中是一個很少反省，也很少主動認錯的人，不妨轉變一下自己。只有經歷和體驗過，就會發現，認錯是一件一點也不可怕的事情。
-end-
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