低壓90高壓130是高血壓嗎？該怎麼判斷呢？我來告訴你，看完就懂

血壓為130/90mmHg是不是高血壓，如何判斷？這個在醫生來說可能是個簡單的問題（學了幾年醫，工作多年，當然簡單），但是，作為患者就犯愁了，怎麼了，自己患上高血壓了？怎麼辦？是真的嗎？吃藥嗎？危險嗎？......等等一連串的問題就「襲擊」而來，弄得人心情不爽，擔心，焦慮，甚至恐懼，家裡上有老，下有小，還有個5歲的兒子，我就得了高血壓！？

其實，我們醫生，學了那麼年醫生，就是醫學知識全面，遇事（看病等）全面分析，冷靜思考，才有正確的答案。血壓這樣，到底如何判斷是不是高血壓？該怎麼辦？「該怎麼辦？」才是重點！我們現來看我國高血壓的診斷標準，如圖表

該圖表是中國目前流行病學調查中中國高血壓的診斷標準。與我國的任何成年男性和女性一致。標準血壓值注意以下幾點：1。血壓值的測量。人們的血壓每天24小時都在波動。您可以在不同的時間測量不同的血壓值，並且可能在140/90mmHg（高血壓的標準）附近波動，使得人們難以判斷它是否是高血壓。

當血壓高於和低於該標準時，必須重複監測超過3天。它仍然在這個標準值上下波動。有條件時，進行24小時動態血壓監測。如果您沒有糖尿病等慢性病史，則不需要服用抗高血壓藥物。但是你應該總結一下你的壞習慣並逐步改進它們。因為從小就開始預防高血壓，培養科學的生活方式和健康的心態。監測3月的血壓觀察，血壓可能是一件好事。或者血壓正在緩慢上升，生活方式無法改善，可能會在醫生的指導下服用降壓藥。

2，年齡。如果您是一名年輕和中年人，您必須改善上述生活方式，跟進醫生並監測您的血壓。不要擔心血壓的糾纏？關鍵是持續改善生活方式。如果你服用藥物，你必須配合醫生。這使得容易處理高血壓。否則，多年後，血壓引起各種併發症，治療效果大大降低，體內血管不再年輕。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！