臨近預產期，孕媽再忙也別忘了做好這3件事，對自身和胎兒都好！

十月懷胎，一朝分娩，懷孕對於女人來說可謂是人生中的一件大事，懷孕之後不僅僅是有了一個孩子這麼簡單，也暗示著夫妻雙方多了一種身份，肩上也多了一份重任。每個媽媽懷孕的時候，都會期盼著寶寶能夠早日出生，尤其是到了懷孕的晚期，很多孕媽媽，都是數著日子盼望寶寶降生。但是有一些媽媽，又害怕面臨預產期，因為特別擔心生產的時候會遇到一些不好的問題。其實准媽媽無論心情如何在這裡，都需要提醒大家的是臨近預產期。做好下面這三件事情是非常關鍵的，你在孕期最後一個月的時候有沒有做件事呢？

臨近預產期，孕媽再忙也別忘了做好這3件事，對自身和胎兒都好！

1. 準備好待產包

預產期也就是胎寶寶預計要出生的日期，但是這個日期並不準確，很多寶寶都不會在預產期的當天出生，很多寶寶會早於預產期，或者是晚於預產期，所以寶寶具體哪天出生，媽媽們也是摸不著頭腦。到了懷孕的晚期，孕媽媽一定要準備好待產包，以防寶寶突然發動來不及準備。待產包里要準備好媽媽的用品，寶寶的用品，還有一些入院的相關證件，孕媽媽一旦出現了即將發動的信號，就可以直接提著待產包去醫院了。以免少了東西，讓大人孩子都跟著受罪。

2. 學習分娩的知識

臨近預產期的時候，准媽媽學習一些和分娩相關的知識，也是非常有必要的。特別是一些新手媽媽，第一次生孩子，沒有什麼經驗，提前學習一些分娩知識，可以讓他們更好的應對分娩過程中的一些問題，做到心中有數，以免在生產的時候情緒過度緊張。當然在分娩的過程中，孕媽媽更多的是要配合醫生，在醫生的指導下，可以讓孕媽的分娩過程變得更加順利。

3. 辨別真假宮縮

很多孕媽媽到了懷孕的晚期，肚子就會有明顯的發緊發硬的情況，其實這種情況就是假性的宮縮，一般來說這種宮縮持續的時間不是特別長，而且也沒有什麼規律性可言。孕媽媽們無需擔心，孕晚期好好休息就可以，但是到了臨產的時候，宮縮的強度就會越來越快，而且間隔的時間也是越來越短，並且形成了一定的規律性，那也就暗示著胎寶寶快要出來了。如果孕媽媽有這樣的情況，那麼最好及時的去醫院待產吧。

如果你覺得這篇文章對你有所幫助，不妨給小編一個贊，還可以在下方評論區留下你的意見和觀點。也可以把它轉發出去，讓更多的人受益，關注小編，每天定時更新相關的孕產育兒知識。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！