三國人均壽命只有26歲，司馬懿卻能活到72歲，他究竟有什麼秘訣？

原標題：三國人均壽命只有26歲，司馬懿卻能活到72歲，他究竟有什麼秘訣？

我們都知道三國時期是一個戰爭時期，那麼這個階段總會面臨到的問題就是會有大量的平民喪生，老百姓流離失所沒有飯吃所以很多人年紀輕輕就死亡了，很多有錢的官宦是到處亂花錢把自己的身體整廢了，所以也沒有養成一個好的身體，最後早早的就去世了。所以三國時期的人均壽命基本持續到了一個26歲左右的狀態，那麼司馬懿這個人我們是知道的，在那個年代他活到了72歲，到底是靠的什麼呢？

他做人講究一個忍字。曹操讓他去做一個下人做的事，讓他給馬喂草，這種事本來就不是他做的，可是曹操身為他的將領，他不得不服從命令，做了這件讓他非常羞恥的事，他忍下了。

不僅是曹操羞辱他，就連曹操的兒子也羞辱他，這一切的一切，他都忍下了，要不然他也不能一直安然無恙的活下去。

另一個原因就是守禮自律。與其他肆意妄為的三國梟雄相比，司馬懿嚴格做到了守禮律己不縱慾好色，在三妻四妾很稀鬆平常的古代，司馬懿一生只有一妻三妾。在這點上曹操、曹丕父子就是反面教材。曹操一生妻妾成群先後迎娶了16位妻妾，一度因為笑納張繡的叔母鄒夫人惹來殺身之禍差點死於宛城，漢獻帝為了拉攏曹丕一次獻上兩個女兒，曹丕來者不拒全部納入後宮，曹丕只活了39歲英年早逝，恐怕與縱慾好色脫不了關係吧。

還有一個原因就是司馬家的長壽基因。司馬懿其父也是七十歲高壽，一代京兆尹，弟弟司馬孚更享年93歲，可見司馬家確實有長壽基因。反觀諸葛亮，事必躬親，急於北伐求成，壓力太大，世人雖稱其千古賢相，軍政一手抓，飯量其小無比，天天卧坐，硬是自己累死在軍中。

這樣嚴格的要求自己，不讓過多的瑣事造成身體的勞累，這也是司馬懿能夠長壽的重要原因吧！

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