人過40歲後，若這3個「表現」你都有，恭喜你可能更易「長壽」！

常言說到人過40天過午，人過了40歲後，基本就意味著人生過半，這時想要健康長壽，就要注重養生了。人過40歲之後，身體的各項機能開始走下坡路，各個零件慢慢衰退，身體的機能越來越不聽使喚。如果這時候再不注意養生保養，很可能會加速身體衰老的進程。人過40歲後，若這3個「表現」你都有，恭喜你可能更易「長壽」！

40歲後，若你能做到這3個「快」，恭喜你可能是「長壽」體質！

1、排便快

吃喝拉撒是正常的生理進程，這是我們每天都應做的事，如果你每天不能正常做這些事，那麼肯定是你的身體健康出現了問題。如果你過了40歲之後，每天早上起床後能夠正常排便，沒有被便秘問題所困擾，其實這就說明你的消化系統和排泄系統正常運轉，體內的垃圾和毒素能夠儘快排出體外，身體體質會進入一個良性的循環，暗示你的身體也會更健康，也會更易長壽。

2、走路輕快

我們經常說人老腿先老，所以說40歲之後，無論男女，如果你行走時依然健步如飛，沒有胸悶氣短的問題，其實就意味著你的心肺功能、肌肉、大腦、關節等器官還是很健康的，而且身體的協調能力和平衡能力也都比較好。所以說你過了40歲之後，走路還是比較輕快，那麼恭喜你，你具有長壽潛質。

3、小傷口癒合快

日常生活中難免會有一些小磕小碰，如果這些小傷口癒合的非常快，說明體內的白細胞殺菌能力非常強，血小板的止血效果還非常的好，其實就是反映出你體內的血液循環系統運行很好，是身體健康的一種表現。所以如果你40歲之後，小傷口癒合得非常快，其實就是代表你的身體非常健康，也會更易長壽。

不論男女，40歲之後，你覺得哪些標準，能夠表明他身體健康，更易長壽呢？歡迎在下方評論區留言討論。大家也可以關注我，每天給大家分享健康小知識。

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