月經來時，若女人符合這3個「標準」，恭喜你子宮保養的很好！

女人身體發育成熟之後就會來月經，基本每個月會來一次月經，對於女人來說是一種正常的生理現象。而且月經是女人健康的晴雨表，月經的一些狀況，能夠有效反映出女人子宮的健康狀況。因為女人來月經，其實就是每個月子宮內膜脫落的一個過程。所以說，來月經時，如果這3個「標準」你全達標，恭喜你子宮很健康！

來月經時，如果這3個「標準」你全達標，恭喜你子宮很健康！

1、月經量

我們經常聽到有一些女人反映，來月經時存在月經量過少，或月經量過多的問題。其實關於月經量多少的問題，也能有效反映出子宮健康的一些問題。其實月經量過少或月經量過多，都說明月經不是特別的正常，一般來說正常的月經量，應該是每次周期使用衛生巾的量不超過兩包，也就是20片左右。如果月經量過多或者過少，可以去醫院做一下檢查。

2、月經周期

一般情況下，正常的月經周期大約是在21-36天，平均下來的話，一次月經周期應該是28天，一次月經時間大約是3-7天，平均是5天。一般來說，女人在40歲之前，不管你是月經提前，還是月經推後，只要你自己的月經周期規律，那麼你就屬於正常的。但是如果你40歲之後，月經經常提前，或者是月經稀發，這時你就需要提防，可能是子宮健康出現了問題。

3、月經顏色

其實由於個人體質不同，經血的顏色也可能會不同。一般來說，月經剛排出體外時會呈鮮紅色，但是隨著時間的推移，經血會呈現暗紅色。這是因為，誰也離開人體之後，會開始凝固凝固的過程中，血液中的鐵會被氧化，進而導致血液顏色變暗，所以我們看到的經血顏色，大多數呈現暗紅色。

如果你的月經時，這3個標準也都能夠達標，那麼就說明你的子宮還是比較健康的。如果你沒有達標的話，很可能會出現宮寒或者是其他子宮問題，可以去醫院做一下相關檢查。如果您還有其他疑問，可以在下方評論區留言討論。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！