蜂蜜水換種喝法，清理腸胃，「趕跑」幽門螺桿菌，讓胃更健康！

我們為了生活不停的忙碌奔波，我們的身體也在超負荷地運轉，以至於我們並沒有想像中的那麼健康，尤其是腸胃。胃痛、消化不良、胃酸等，經常反覆發作，影響我們的身體健康，除此之外，有一種病菌即幽門螺旋桿菌也是引起胃病的關鍵因素，卻被很多人忽略了。

胃病反覆發作，可能是胃裡寄生了幽門螺旋桿菌

幽門螺旋桿菌有著極強的繁殖能力，它依靠著細胞壁上特殊的分泌物做保護，在胃酸里自由繁殖，且胃酸濃度越高，其繁殖能力越強。幽門螺旋桿菌不根除，胃黏膜難以自我修復，會造到反反覆復的破壞，從而導致老胃病，對人體的危害很大。

蜂蜜水這樣喝，清理腸胃，「趕跑」幽門螺桿菌，讓胃更健康

蜂蜜味道香甜，而且營養豐富，含有大量人體所需的葡萄糖，果糖等，還含有豐富的維生素和氨基酸等，因此蜂蜜是一款不錯的養生佳品，經常食用有助於身體健康。蜂蜜的吃法多數以溫開水沖泡，除此之處，它還有更健康的吃法，不僅可以清理腸胃，還能「趕跑」幽門螺桿菌，讓胃更健康。

食用方法：

1勺蜂蜜+1勺火麻油+150毫升溫水，攪拌均勻，每天2到3次，堅持一段時間，可發現胃反酸、胃痛、胃脹等問題得到改善，這是細菌得到抑制，胃黏膜得到修復的信號。

除菌功效分析：

火麻油是廣西巴馬地區的特產食用油之一，是麻仁成熟果實榨出來的油，跟其他的食用油相比，它具有潤燥滑腸、治療便秘、養胃、殺幽門螺桿菌的作用。

我們都知道，秋冬季都是比較乾燥的，人體的新陳代謝也比較慢，導致抵抗力也比較弱。火麻油可以很好地加快腸道蠕動，潤滑腸道，排出人體積壓的毒素，從而清理腸道。

火麻油之所以起殺菌作用主要是因為火麻油中含有其他植物油不含有的亞麻酸、亞油酸、天然雙歧桿菌，這三種成分對胃部的幽門螺桿菌有不錯的抑制作用，長期食用可以起到殺菌的作用，有效調理腸胃。此外，一級火麻油的油脂成分可以覆蓋在胃潰瘍、胃黏膜的表面，防止進食的食物對胃造成二次傷害。

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