痛風患者適用的中草藥使用說明

茯苓

促進體內尿酸鹽排出。茯苓含有的茯苓多糖、膽鹼、鉀鹽，有緩慢持久的利尿作用，能促進體內尿酸鹽的排出，有利於防止痛風患者出現水腫、小便不利等癥狀。

茯苓中的鉀鹽有降血壓的作用。茯苓有增強胰島素活性的作用，可降血糖，對預防痛風並發糖尿病有一定的食療作用。

內服：煎湯，或入丸、散。每日10-15克為宜。

性平，味甘、淡，歸心、脾、腎經

食譜推薦——豆蔻茯苓饅頭

材料：白豆蔻5克，茯苓10克，麵粉250克，酵母3克。

做法：

1．白豆蔻去殼，烘乾研成細粉；茯苓烘乾，研成細粉。

2．將麵粉、豆蔻粉、茯苓粉、酵母和勻，加水適量，揉成麵糰，發酵待用。

3．將麵糰製成饅頭坯，上籠蒸20分鐘即可。

功效：健脾益胃，利尿祛濕，寧心安神。可幫助痛風患者排出尿酸。

三七

三七是臨床治療跌打損傷，瘀血疼痛要葯，內服、外用均可。兩大國家級保密配方：雲南白藥、片仔癀，核心成分都是三七。

三七被中醫評為「活血第一「、「消腫第一」、「祛瘀第一」、「通補第一」。最新版《中藥大辭典》寫道：「現代醫藥研究表明，三七被譽為『人蔘之王』，有八大功效：止血，改善冠脈循環，鎮痛抗疲勞，抗炎，抗腫瘤，抗衰老，抗氧化，降低血脂及膽固醇。」

痛風康復方推薦——人蔘三七散

有位醫生，常用人蔘配合參三七，治療痛風、胸痹（包括冠心病心絞痛），取其益心氣，化瘀血之意，常收到滿意效果。有位90歲的老人，她在70歲時曾發生過心絞痛，其後每天用人參與參三七等份的散劑3克，長期服食，20年來，心絞痛一直未再發作，血壓也始終維持在正常範圍。

黃芪

補腎利尿，恢復腎功能。黃芪有「補氣之聖」的美譽，因此能很好地維護腎氣，從而改善痛風患者的腎病變，幫助腎功能恢復。同時，其含有膽酸、葉酸、糖類，能消除尿蛋白、幫助利尿，適合痛風患者食用。

可調節血糖，穩定血壓。黃芪含有黃芪多糖，能改善糖耐量異常，雙向調節血糖水平；黃芪中含有降壓成分：—氨基丁酸和黃芪皂苷，能穩定血壓。

痛風食譜推薦——黃芪紅棗茶

材料：黃芪10-15克，紅棗3枚。

做法：

1．紅棗用溫水泡發洗凈，去核。

2．黃芪和紅棗用清水浸泡20-30分鐘。

3．鍋內加入清水，放入紅棗、黃芪，煮沸後轉小火煮20分鐘即可飲用。

功效：補益氣血，利濕消腫，適合形體虛胖浮腫的痛風患者。

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