庫里除了日天的三分，還有無解的背後變向

說起庫里，大家最先想到的肯定是他那手日天的三分，其次就是他同樣無解的背後變向過人。

今天球叔來分析一波庫里的背後變向過人，學好了分分鐘能成為第二個日天小學生！

先甩幾張動圖給大家感受一下被日天支配的恐懼。

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再來看看庫里風騷過掉沃爾的這球，庫里先是持球向外側變向，騙過了沃爾的防守重心後，再背後運球向反方向突破，藉助一個掩護完全過掉防守球員。

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在一般情況下，大多數人選擇變向後，就會一條根衝到底，但這樣很容易被對方識穿或防死。假裝變向後再選擇背後變向，這樣更容易晃開對手的重心。

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背後變向過人可以粗略分為兩種，一種是流暢銜接型的；

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一種是一腳做彈簧型的，對於初學者來說，這個會更容易上手。

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要點是一腳不動，一腳往前踏，並且作為落地重心彈簧腳，落地後發力彈跳（往背後運球的方向）。

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整套動作可以拆分為兩個部分，原地虛晃運球和背後變向。

原地虛晃要點：為了使變向的假動作更逼真，身體要跟隨腳步晃動。兩腳平步略寬於雙肩，保持低重心，虛晃的時候，運球時里推外拉以及異側腳的橫向移動要協調好。

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背後變向要點：多練。在實戰之前，需要熟練掌握背後變向的技巧，而且所謂的運球技巧，無非就是要多練。

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可以用訓練樁或礦泉水瓶作為障礙，兩者間隔在半米左右即可，主要是營造一個空間感。

先一個體前變向，再接著兩個背後運球，可以加入一些重心變化。運完向前挪一個樁，反覆練習。

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熟練整套動作後，可以用庫里的這種方法增強球感。拋起網球或其他圓形物體，背後運球兩次再接住，反覆多次練習。

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練好背後變向過人，你就是下一個日天。

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