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有肌肉線條,又不失女性的柔美,亞洲人更喜歡這樣的身材

在亞洲來說,韓國的健美水平也是很高的,每年都會舉辦各種健美比賽、展會等等,促進了健身健美的發展,來吸引更多的人加入到健身的行列中來,同時也走出了不少的型男靚女。

Junminji就是其中一位,顏值頗高,身材一流,也曾是WBFF亞洲區冠軍,商業模特冠軍和泳裝模特亞軍,相對於歐美那種多肉又飽滿,曲線婀娜的身材,亞洲人更偏愛,苗條纖細,又不失線條的身材,好身材就是天生的衣服架子。

她隨便的一套衣服,一個街拍,都能成為時尚大片,雖然每個人都有愛美的心,可是都被懶惰,拖延症耽誤了該有的魅力,健身是為了更好的線條和健康的身體,不是變成肌肉女。

這是她比賽時候的照片,在比賽前要盡量保持脫脂、脫水的狀態,更好的展示肌肉線條和優美的身材曲線,以便在比賽中達到最佳的欣賞效果,雖然已經達到了巔峰的狀態,但不失性感的女人味,萬里挑一的身材,配上精緻的臉蛋,很快讓她就擠進了網紅的行列里。

金剛芭比是她,魔鬼身材也是她,努力訓練,流汗,累到爆的也是她,好身材源自於埋頭苦練,健身房幾乎成為了她第二個家,雖然練的多,力量訓練的強度也高,可是依然不失女性的柔美。

訓練重要,飲食更重要,保證健康的飲食,才是保證身材的基礎, 否則只會讓你的身材停止不前,這也是Junminji保持身材的另一個秘訣,經常吃垃圾,油膩的食品,誰都挽救不了你的身材。

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