胃常有3個「老毛病」 很可能是胃癌 快自查

胃痛、胃脹、胃灼熱和反酸等等一系類的胃部疾病，都是十分常見的，很多胃病患者都是胃疼的時候後悔，胃不疼了又開始大吃大喝，吃飯不規律，長此以往，就會導致胃部出現大的問題，胃炎、胃潰瘍、胃穿孔、胃癌等等，在胃病初期，一定要重視治療。

胃癌的早期徵兆

燒心和反酸

燒心一般指的是胸骨下部的位置，也就是我們常說的「心窩」的位置，就像有一團火在燃燒，是一種燒灼感。這主要是因為胃裡的食物「跑」到了食管里導致的。胃裡分泌胃酸，所以胃裡的東西都是酸性的，而食管是鹼性的，當酸性的物質「跑」到食管里以後，會腐蝕食管黏膜，就像是有一把火在心窩這兒燃燒一樣，這就是我們說的燒心。

上腹不適，疼痛

上腹部不適也是胃癌最常見的初發癥狀，主要表現為進食後有飽脹感或有燒灼感，反覆發作，發作的持續時間並不長，癥狀也不是很劇烈，容易被人誤以為是消化不良或胃炎，導致被忽視。如果反覆出現一些消化不良的癥狀，如食欲不振、噁心嘔吐、反酸噯氣等，也應該要及時去醫院排查是否為胃癌。57.5%的胃癌患者早期有食欲不振的情況，57.2%的患者有噁心嘔吐的癥狀。74.7%的胃癌患者在早期有上腹部疼痛的現象

貧血

「還有一個更加隱蔽的胃癌徵兆，我們甚至壓根不會把它往胃病上去聯想，這就是貧血。」患有胃癌的人，腫瘤破壞血管導致胃出血，有些人就會有嘔血的癥狀，這是導致貧血的主要原因。貧血的人面色發白髮黃；眼底發白，看不到什麼紅色的毛細血管；看指甲，正常人的指甲是粉紅的，貧血的人會發白，就是我們按壓之後的這種白。最後，判斷胃癌的癥狀時，貧血往往和黑便同時存在。

預防胃癌6大措施

1.不吃霉變的食物

日常生活中常常會遇到發霉變質的食品，霉變是由污染黴菌所引起，黴菌中有些是產毒真菌，是很強的致癌物質，同時某些食物在產毒真菌作用下產生大量的亞硝酸鹽和二級胺，進入機體後在一定條件下，胃又可合成亞硝胺類化合物而致癌。

2.不吸煙、少飲酒

吸煙與胃癌也有一定的關係，煙霧中含有苯並芘、多環芳香烴、二苯並卡唑等多種致癌或促癌物質，是食管癌和胃癌的病因之一。酒精本身雖不是致癌物質，但烈性酒會刺激胃粘膜，損傷粘膜組織，促進致癌物質的吸收，如果飲酒同時吸煙，其危害性更大。因為酒精可增強細胞膜的通透性，從而加強對煙霧中致癌物質的吸收。

3.要養成良好的飲食習慣

若飲食不定時定量、暴飲暴食、進食過快過燙，對胃是一個損傷性的刺激，與胃癌的發生有一定的關係。同時，食鹽攝入量大，進餐時好生悶氣與胃癌也有關係。

4.生活飲食必須注意，如果有胃病，忌辛辣食品，多吃清淡多喝湯，建議喝點蒿稀綠茶，生長在我國紫陽蒿坪的蒿稀綠茶含硒成分是一般食物的5.5倍，堅持服用可防癌抗癌，提高免疫力，對身體健康有著極大的幫助。

5.多吃新鮮蔬菜和水果

多吃含維生素A、B、E的食物，適當加強蛋白質攝入，以利保護胃粘膜。

6.保護食用水的衛生

因為被污染的水源中含多種致癌的金屬離子，所以一定要用正規的自來水，農村地區盡量使用井水。

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