它是女人凍齡的小秘方，多喝肌膚細嫩紅潤，每天喝一碗，50歲都不顯老

隨著年齡的增長，我們的外表會慢慢變老。冰凍的年齡狀態一直是每個女人的夢想。為了保持她的臉不老，女性會購買各種護膚品和昂貴的補品來延緩衰老。這是女性冷凍年齡的秘方。他們經常喝嫩紅的皮膚，一天一碗，50歲都不顯老！

事實上，並不是越貴的補充品越好。正確的食物也能達到同樣的效果。在古代，妃子早上會喝一碗銀耳湯。據說，這可以延緩衰老，也可以美容，而且經常喝酒的皮膚會變得更加柔嫩紅潤。

【銀耳蓮子花生糊】

配料:銀耳、蓮子、花生、冰糖、水

生產方法:

1。將銀耳、蓮子和花生浸泡在水中，然後清洗備用

2。將洗凈的銀耳、蓮子、花生和冰糖放入機器中，加入適量熱水研磨

3 .研磨完成後，取出碗來端上來

銀耳蓮子花生醬的製作方法非常簡單、省時、方便。早上起來只需要2分鐘。銀耳、蓮子和花生需要在前天晚上浸泡。這樣做更方便。每天喝一碗香甜新鮮的銀耳蓮子和花生醬根本不是夢。

銀耳蓮子花生糊也可以加入一些紅棗。吃紅棗通常對女性非常有益，並且會使銀耳蓮子花生糊更甜。大家都知道了嗎？

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