肝不好的人，身上這2處可能會「疼」，若你全沒中，恭喜肝還不錯

肝臟是我們人體非常重要的解毒器官。他負責我們人體新陳代謝及排毒。所以開戰的健康運行對於我們的人體是非常重要的。但是我們都知道，肝臟是非常沉默的器官。有的時候他出現了問題，我們也未必還能察覺的到。但是一旦肝臟功能出現減退，我們的身體就容易出現疼痛感。下面我們就一起來了解一下，肝不好的人，身上這2個地方可能會「疼」，可惜很多人忽視了！

肝不好的人，身上這2處可能會「疼」，若你全沒中，恭喜肝還不錯

1、肝區疼痛

在我們的日常生活中，經常聽到有人抱怨肝臟發病快，一旦發現就到了中晚期。感覺讓人總是摸不著好信號。其實肝臟出現病變的時候，會給我們一些微妙的小信號。只不過有些敏感的人容易察覺到，其實剛剛不舒服的時候，又像浮萍霜，就是根據是肝臟的映射區，如果肝臟出現病變，這個位置會出現刺痛感。如果是肝臟腫瘤的話，還有拉扯痛的感覺。一般情況下，肝硬化，膽囊炎，肝癌等疾病都會出現右下腹疼痛的情況。所以當你發現自己右下腹，我剛去經常出現疼痛時，一定不要大意，應及時去醫院就診。

2、關節疼痛

我們到時候我們的關節疼痛，大家都會認為是疲勞所致。或者是患上了風濕性關節炎。當然不會想到是肝臟出現了一張。但是，當然能出現肝炎的時候，也會有關節疼痛的癥狀。可能每個人的體質不一樣，所以疼痛的感覺也會不一樣，有的時候還會伴隨著噁心嘔吐的現象。大概也患者在發病的時候，關節的地方容易疼痛，特別是我們的膝關節，所以當發現關節經常性出現疼痛時，可能是肝臟出現了問題，一定不要大意。

養肝護肝的小方法：

1、解酒養肝。很多人在吃飯的時候都喜歡喝酒，但是長期飲酒對於肝臟的健康來說非常不利。酒精對肝臟會造成很大的損害，因此戒酒才能做到養肝護肝。

2、保持心態平和護肝。中醫認為，肝主疏泄心情的好壞，會直接影響到肝臟的疏泄功能。經常大怒發脾氣，很容易導致肝氣上逆，肝火上炎等現象。使人出現上火，面紅，大熱出血等現象，所以想要養肝護肝，生活中一定要保持心態平和，這樣才有利於肝臟健康。

3、注意飲食護肝。飲食健康才能肝臟健康。在中醫認為，肝臟有調節血液的作用，肝臟需要血液的供養才能完成其功能，血液的生成與飲食密切相關。所以想要養肝護肝，就需要保證飲食的健康。

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