打呼嚕，身體抖動，做夢這些在睡覺出現的問題會讓你離奇難受

打呼嚕，身體抖動，做夢這些在睡覺出現的問題招招讓你失去生命

現在的生活除了吃就是工作，最後睡覺，大部分人應該知道充足的睡眠是健康生活的主要基石，但你知道睡覺也很危險嗎？

當你閉上眼睛，陷入無意識時，但是會有很多事情出錯，睡眠在很大程度上一直被認為是一種「被動」的活動，我們的身體是自己做的。但事實是，我們的大腦實際上是保持活躍的。

事實證明，當我們有意識的大腦關閉，我們的身體開始進入睡眠狀態時，仍然會發生一些奇怪的事情，你可以覺得很可怕。心臟會突然停止，然後繼續跳動，也被稱為SCA，可能發生時在心臟的節點上，實質上是你的身體的自然起搏器受損，換句話說，當心臟的電氣系統發生故障時，就會出現這種情況。在某些情況下，它在最初的幾分鐘內是致命的。

不過也有人說是缺氧，它怎麼殺人？它基本上減少了血液流向腦。最可怕的部分呢？就是可以在睡眠中發生，你完全反應不過來。 心肌梗塞，更常見的是心臟病發作，他也可以在睡眠中發生，但謝天謝地，這種特定類型的心臟事件在殺死受害者之前會叫醒其受害者，當流向心臟部分的血液被阻塞時，心臟病就會發生。這種堵塞會破壞部分心肌。它怎麼殺人？如果足夠多的心臟組織受損，心臟可能就沒有足夠的力量來泵出任何東西。身體的其他部分。這可能導致心力衰竭，如果不能立即獲得治療，這可能是致命的。還有中樞睡眠呼吸暫停基本上是一種導致患者在失去知覺時停止呼吸並反覆開始呼吸的障礙，呼吸暫停的情況足夠嚴重，低氧血症可能就會出現了。但你有意識，身體卻動不了時候，連續延續很長一段時間，記得醒後去醫院。

不明原因夜間死亡綜合征(Sunds)首次報告於1917年。從那以後，它在教科書和黑暗角落裡都獲得了相當可怕的聲譽。在菲律賓，人們稱它為班古特，在夏威夷，他們稱它為夢病。做夢也是嚇人的，讓人想到盜夢空間，基本上會導致年輕、健康的人在睡夢中無緣無故地死去。它怎麼殺人？科學家們仍然不確定，但是它經常發生在東南亞。

我們大多數人都知道可以淹死在水裡，但是很多人不知道「干溺水」。基本上，這也是一種溺水的形式，在受害者離開水後就會發生。從技術上講，它仍然是溺水，當吸入的水，哪怕是一兩滴水，經過喉嚨進入肺部時，就會發生這種情況。這通常會引起癥狀，但它們有時是溫和容易被忽略的。可怕的是，這種水會引起呼吸問題，隨著時間的推移會變得更糟。在某些情況下，這些呼吸問題要到幾個小時，甚至幾天後才會發作，或者你正在舒舒服服的享受美容覺，已經睡著了，使他們失去氧氣直到窒息。

阻塞性睡眠呼吸暫停(OSA)是一種睡眠障礙，打呼嚕，大喘氣，患者在睡眠中反覆停止並開始呼吸過程。OSA是目前為止最常見的睡眠呼吸暫停類型，事實證明，這也是一個人可能死於睡眠呼吸暫停的最可能的原因。這種睡眠呼吸暫停實際上是由阻塞氣道引起的。這種阻塞通常是由咽喉肌肉下垂引起的，據估計，多達2，200萬美國人患有睡眠呼吸暫停，但80%的病例沒有得到診斷，這使它成為許多人仍然不知道的真正的「無聲殺手」。

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