請停止！搖晃孩子入睡的傷害
相信很多寶媽都經歷過，在寶寶到了睡覺的點，
就開始各種用方法讓他們入睡。
直到把媽媽們的熱情、耐心都消磨光為止，
可寶寶依然精神抖擻的玩著.
拇指媽媽也有這樣一段帶娃經歷：
在我寶寶三四個月的時候，每次都會抱在手上睡，輕輕搖晃著入睡，往往都是抱著孩子慢慢的來回走，這樣的哄睡方法不緊寶寶睡不踏實，使得我疲憊不堪。
後來聽朋友的意見，換一種方式讓孩子獨自進入睡眠。
在寶寶要睡覺的時候就陪她一起躺在床上，給孩子講故事、唱兒歌，時間就這樣過了半個小時，可孩子的慾望總是得不到滿足的，吵著媽媽「讀書讀書……..」
她會在你身上爬來爬去，想要得到你更多的關注，因為她完全沒有睡意，然而時間一分一分的過去了，讓孩子在床上自由玩耍吧！
此時的我已經精疲力盡的進入暫時睡眠狀態了，沒有陪她玩了，她看媽媽好像睡著了，環境很安靜，慢慢的也進入夢鄉了。
等她入睡了，就輕輕的抱起她放在指定位置蓋好被子，這個過程時間已經過去很久了，每次陪伴寶寶睡覺花時在兩個半小時左右，對於陪睡的媽媽是需要超好的耐力，陪孩子入睡這件事真的是費時間。
一直告訴自己要耐心耐心，孩子需要陪伴成長。
小區一位媽媽對我訴苦：
說她家的孩子一到晚上就很興奮，根本不想睡覺。
為了讓孩子早點睡覺，很多時候她都是用抱在手上搖著讓孩子快速進去睡眠，慢慢的孩子已經習慣了被她抱著睡覺了，沒有抱著孩子都不肯入睡，都兩歲多了父母還是每天都要抱著搖一會寶寶才肯睡覺，她覺得這個是最快的解決方法。
每次聽到寶媽們這樣訴說，我心頭就慌，難道你們不知道孩子的腦袋瓜是很脆弱的么？哪經得起你們的搖晃呀！
美國一位兒童專家說：常搖晃孩子，會使孩子智力減弱，腦子受傷，變得遲鈍。因為孩子越小，大腦越弱，經不起搖晃。搖久了孩子容易昏睡，並且還會養成不搖就不肯睡的壞習慣。
另外，搖晃剛吃飽的寶寶，還會容易使嬰兒吐奶，不小心還會把奶嗆入肺中，引起吸入性肺炎。
大多數關愛孩子的父母都會做出一種可接受的選擇。
那麼我們可以試著做一種改變
首先父母要有決心讓孩子能哭上3～6個晚上的準備，知道她認可媽媽已經決定去做這件事了，要自信堅持的表現你的決定，運用你孩子的了解來決定你想幫她學會獨自入睡，還是分階段進行。
讓孩子獨自在安全舒適的房間睡覺，如果孩子一直哭，你可以在5分鐘後進去對她說一句話或者撫摸她一下，然後在隔10分鐘，進去安撫一下，然後15分鐘，以此推類，而不是躺下來、抱她、或者讓她撒嬌。
這事一定要堅定自己的決定，不要放棄心軟。當他知道哭不管用的時候就會自己想辦法安慰自己了。
小孩子不論多大都是有邏輯和條件反射的。當孩子習慣了之後就能夠改掉壞習慣了。
關注拇指兒媽媽，健康帶好娃！
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