關於如何降尿酸，教你如何對付高尿酸

大家都知道，任何疾病的發生，都有自身的病發因素。想要治療某種疾病就要先找到導致這種疾病的因素，只有這樣患者才可以更加有效的去治癒。尿酸偏高就是引起痛風的最根本原因，只有我們找到了尿酸偏高的原因，才能有效的去治療。

間歇期的痛風病癥狀。該階段的痛風癥狀主要表現是血尿酸濃度偏高。所謂的間歇期是指痛風兩次發病的間隔期，一般為幾個月至一年。如果沒有採用降尿酸的方法，發作會頻繁，痛感加重，病程延長。

降低尿酸高的方法有哪些?用什麼方法降尿酸好呢，其實降尿酸只是一個很抽象的話題，既然要降尿酸，則說明尿酸偏高，但是尿酸高的表現是多方面的，對於任何癥狀、疾病的治療都需要對症下藥，降尿酸也是如此，用什麼方法降尿酸好呢?要降尿酸，必需根據患者的具體尿酸高的癥狀來判定，尿酸偏高是否引發已經痛風病。

對於無癥狀期高尿酸血症，此時可以將之歸類為長期代謝異常，因為暫時未表現出關節癥狀，可以採用簡單的飲食控制方法，然後觀察血尿酸值的變化情況。

1、馬齒莧葛根茶排酸降酸

方法：取馬齒莧、葛根、茯苓、菊苣、百合5克

製法：煎水一小時服用，每日2次，也可以沖飲袋泡茶，開水燜泡5分鐘即可飲用。

少數痛風患者在飲用馬齒莧葛根茶的治療痛風期間，也可能出現疼痛或痛風發作的現象，這是因為原已沉積在關節腔內的尿酸鹽結晶溶於血中引發的現象，屬正常反應，除應及時對症消炎止痛外，不應中斷該茶的服用，隨著服用的時間延長，痛風發作會越來越輕，間隔時間也會越來越長，最後停止複發，尿酸也會恢復正常。

2、白芨百合茶

做法：白及3克，百合5克、萊菔子6克、烏梅10克、蜂蜜5克。加500ml水煮沸加水，煮40分鐘。一日分早晚兩次服用

功效:利尿排酸、健脾補肺，泄毒通絡

3、車前草丹參湯

車前草，性平寒，益氣排酸，清熱利濕的作用。取車前草10克，丹參8克，豬肉200克，一起剁碎，混合均勻，做成肉丸，煮湯吃，有降酸、利尿，健脾祛濕的作用。

4、木耳拌黃瓜

材料：水發黑木耳、黃瓜各100克。

調料：醋10克，鹽3克，辣椒油2克。

做法：

（1）水發黑木耳洗凈，焯透，撈出，切絲；黃瓜洗凈，切絲；將醋、鹽和辣椒油拌勻，製成調味汁。

（2）取盤，放入黃瓜絲和黑木耳絲，淋入調味汁拌勻即可。

功效：黑木耳可促進腸道內多餘廢物的排出，黃瓜有利尿作用。兩者搭配，可防治痛風患者並發高血脂症。

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