藏在你身邊的天然「降酸葯」，經常吃一點，降低尿酸，痛風不再來擾

除了眾所周知的三高，現在還有一種「高」，即高尿酸，這也影響著人們的健康。尿酸是人體嘌呤代謝的最終物質。如果尿酸過多，它是由人體代謝紊亂引起的，也就是一種常見的代謝疾病。高尿酸可導致關節活動降低、骨纖維化、易骨折和嚴重痛風。一旦痛風發作，疼痛和悲傷的程度是激烈和難以忍受的。

隱藏在你周圍的天然「抗酸葯」通常需要一點點來降低尿酸，痛風不會打擾你。

荷葉水

痛風是痰濕的。當濕熱澆在大媽媽的腳趾上時，大拇指的腳趾又紅又腫又熱。因此，痛風的治療應該是先清熱消腫止痛。經常飲用荷葉水可以清除我們體內的濕熱。痰濕體質的人也可以喝酒。

蒲公英是一種純天然利尿劑和助消化產品。蒲公英具有清熱解毒、消腫散結、利尿通淋、降酸降脂的功效。它是一種重要的中藥，用於降低尿酸、消炎和殺菌。

葛根川穹茶

取葛根8克、決明子8克、山楂5克、玄參5克、川芎5克，放入沸水中浸泡5分鐘或小火煎煮1小時，飲用該湯具有明顯的降酸利尿作用。此外，它還富含多種維生素、氨基酸、果膠和其他營養成分，有助於減肥。

白及銀杏葉茶

白及銀杏葉茶可添加葡萄，具有補氣養血、強筋骨、利尿的功能。葡萄也是一種鹼性水果，含有較少的嘌呤，果汁中含有足夠的水分，因此對痛風患者有益。

白蘿蔔

白蘿蔔一直是一種健康的蔬菜食品。它含有許多維生素，能加速體內過量尿酸的排泄。最重要的是白蘿蔔也很有營養。它們通常用於燉湯，味道很好，味道很好。此外，白蘿蔔仍然是鹼性的，會提高它們的免疫力。

西瓜

說到西瓜，人們都應該更喜歡西瓜。同時，它也是降低尿酸的好產品。因為西瓜是鹼性食物，所以它們含有大量鉀。如果我們多吃西瓜，我們可以補充體內的大量鉀，這有助於降低尿酸和痛風的發病率。

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