孕期別碰10種東西，都是不起眼的小習慣，卻對胎兒的影響很大

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每一個孕媽媽在孕期都會特別小心自己的飲食，各種吃、穿、用、住等問題，就是怕身邊的東西影響到胎兒的健康。生活中，有很多的東西看似不起眼，卻是危害胎兒健康的根源，到底有哪些東西呢？

一、孕期在選擇藥物時，一定要遵從醫生的囑咐，切不可卵用藥物。而且一般不服藥的病症，建議通過食物進行治療，減少對胎兒的影響。

二、如果在孕期接觸油漆、殺蟲劑、洗潔精等有毒化學物質，可能會影響胎兒神經系統的發育。因此，在孕期最安全的辦法就是遠離這些化學物品，儘可能多的讓准爸爸或他人來做。

三、孕期喝咖啡是一件危險的事情，因為咖啡中含有咖啡因，對胎兒的大腦和心臟發育有嚴重影響，因此孕期避免接觸咖啡因食物。

四、孕期吃魚也要小心，如果食用含汞魚類，會損害胎兒的智力和視力，最好買渠道來源放心的魚類，被工業污染的河水魚，極有可能含汞超標而損害胎兒健康。

五、補充維生素A不是越多越好，生活中的肝臟、牛奶、蛋黃等食物都富含維生素A，如果過量食用維生素A，則會導致胎兒畸形或流產的可能。

六、香煙中含有大量的尼古丁，如果孕期抽煙，極有可能會造成胎兒嚴重缺氧，影響胎兒智力和身體發育，會引發早產的可能。

七、孕期准媽媽的體溫稍比常人高，在孕期泡溫泉對胎兒的神經發育有不良影響，同時也可能因為水不幹凈而被細菌感染，甚至會導致畸形。

八、家裡有養貓的習慣，在孕期一定要避免接觸貓糞，防止感染弓形蟲，從而影響胎兒健康。在清潔打掃糞便的時候，一定要戴上手套，而且養成勤洗手的習慣。

九、孕期喝酒，酒精會通過血液流入胎盤，引發胎兒酒精綜合症，對胎兒的神經發育、身體造成影響，因此避免飲酒。

十、如果孕期壓力較大，極有可能造成便秘、失眠等症，其實這些小問題都會嚴重危及到胎兒的健康，甚至會引發早產。

孕期的這10種東西，看似不起眼的小習慣小動作，卻對胎兒的影響很大，對胎兒的智力神經發育都會造成危害。

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