逆生長：周慧敏秦嵐張嘉倪張鈞蜜佘詩曼等女神返老還童的秘訣

原標題：逆生長：周慧敏秦嵐張嘉倪張鈞蜜佘詩曼等女神返老還童的秘訣

娛樂圈女星一直是一個神奇的存在，我們看著她們的電視劇電影長大，然而變老的卻是我們，她們卻逆生長了。當然，維持年輕不易，這些女星們私下卻是非常自律，健身、護膚、飲食、養生，一樣都不敢落下。

五十一歲的周慧敏，沒人敢喊「阿姨」

18歲的時候，周慧敏還沒有出道。?

這張照片是周慧敏23歲拍的，正值當紅的時候。周慧敏作是上個世紀九十年代娛樂圈的代表女星，被封為「玉女派掌門人」。年輕時候的美貌真的是太讓人驚艷了。?

如今51歲的她膚若凝脂，白的發光，狀態非常年輕，完全可以媲美18歲。?

對比18歲的她在利舞台演出照片和今年51歲的她在紅館演出的照片，歲月褪去了她的稚嫩，卻沒有盜走她的美貌。

這麼氣質非凡的仙女，真不敢相信她已經五十一歲了。走在街上應該沒人會喊她阿姨吧? 也許化妝能夠減齡，但是身材是騙不了人的，她毫無贅肉又不幹癟的身材就已經贏了二十多歲的女生了。這得益於她平時嚴於律己，管理身材。因為要經常上台演出的緣故，周慧敏已經把健身當成生活的一部分了，只要有空就會去健身房跑步、拉筋。看這嫻熟的姿勢，就知道她是健身房的常客了。

白月光秦嵐，歲月捨不得傷害她

25歲的秦嵐和21歲的張嘉倪。要不是富察皇后下線得早，說不定《又見一簾幽夢》的紫菱可以和綠萍在《延禧攻略》中相遇，估計又會引發無數人的回憶殺。?

十五年前秦嵐22歲，剛出道不久就出演《還珠格格3》中的「知畫」，年輕的她真的美如畫，如果不是因為飾演反角，秦嵐一定會收穫更多觀眾緣。?

瓊瑤說：「秦嵐一滴淚，天上一顆星」。今年秦嵐37歲，在《延禧攻略》中出演的富察皇后被稱讚為白月光。對比知畫一角，秦嵐的富察皇后端莊典雅，成熟穩重，但不顯老。?

秦嵐說在三十歲之後，人的新陳代謝變慢了，再忙也要每天擠出一小時給身體，才能保證「老了之後對自己年輕時寫下的答卷滿意」，的確她做到了。秦嵐的大長腿，又白又長又細，完全沒有絲毫的贅肉，沒有任何要廢弛的跡象。

日常照和街拍照都完全看不出她已經37歲了，秦嵐承認自己臉上有皺紋，她沒有選擇打針和微整來留住青春，坦然接受歲月的痕迹。相反冷眼君覺得她的自然和坦蕩更顯得她年輕了。?

參加舞林大會的秦嵐，跳起舞來絲毫不輸比她年齡小的伴舞。

生完二胎的張嘉倪完全逆生長

張嘉倪21歲的時候，在《又見一簾幽夢》中扮演紫菱，剛開始的時候她的皮膚偏黃偏黑，但是非常緊緻。?

?如今已經31歲的張嘉倪剛生完二胎，，有著「如嬰兒般吹彈即破的肌膚」，一雙「攝人心魄的鳳眼」，完全可以hold住傾國傾城的容妃。對比十年前的紫菱，「順嬪」更加明艷動人，完全是逆生長。?

張嘉倪現實中嫁了一個「永遠拿她當小公主的人」，並且現在生了二胎，簡直就是人生贏家。過著神仙眷侶的生活，心態自然年輕了。

此外，張嘉倪也非常自律，保持健身，在孕期也不會大吃大喝，注重養生和保養皮膚。還經常在社交網站上分享自己的護膚心得。

張鈞甯陳意涵姐妹花不老神話

張鈞甯和陳意涵是閨蜜，都說物以類聚，人以群分，她們一個端莊，一個可愛，但都元氣滿滿，熱愛健身，越活越漂亮，越活越年輕。

在最近大熱的《如懿傳》中，張鈞甯扮演的海蘭氏非常有氣質，已經35歲的她扮演20歲左右的嬪妃也毫無違和感，彷彿歲月從未在她臉上留下痕迹。?

20歲的她和現在對比起來，35歲的她皮膚更加緊緻透亮，狀態也更加年輕了。?

張鈞甯是個健身達人。即使是出差的時候她也不忘記鍛煉，據說她的行李箱一半裝著跑步用品。穿梭於各個城市的街道上，一邊欣賞美景一邊跑，呼吸著新鮮空氣，看著美景，心情也會好很多！張鈞甯「內」「外」兼修，心態年輕，身體也年輕。?

最近陳意涵爆出自己懷孕了，但是在很多人眼裡她還是個少女，絕不會想到她已經36歲了。陳意涵為什麼這麼顯嫩呢？除了她的娃娃臉以及天使笑容減齡之外，健身是使她越來越年輕的最大原因。誰知道她的體脂率只有11%呢？

24歲的她皮膚狀態不如現在。?

現在的她妝容更加成熟了，但是妝容後面的還是凍齡的臉蛋。?

?陳意涵和張鈞甯志同道合，兩個人都熱衷於運動健身。陳意涵除了跑步，還喜歡游泳，倒立，攀岩爬山等等，她活成了自己最想要的樣子，也活出了大部分人最羨慕的生活。

高顴骨的嫻妃娘娘也是不老神話

佘詩曼不算是第一眼美女，但是非常耐看，如今43歲的她皮膚和十幾年前幾乎沒有差別。在《延禧攻略》中，佘詩曼被化妝師稱讚「皮膚好」。這得益於她日常的保養以及年輕的心態。?

21歲的時候當選「香港小姐」季軍。

她的顴骨高顯得她蘋果肌飽滿，臉部變得更加立體，很耐老！無獨有偶，大眾女神高圓圓、經典美人俞飛鴻等等都是高顴骨，她們都是公認的不老神話。

饒雪漫說：「沒有人永遠十七歲，但永遠有人十七歲」。「十七歲」代表著年輕、有活力。人會隨著時間的推移而改變，娛樂圈的凍齡女神們也是如此，但是對於她們，歲月溫柔以待。哪一個女明星是你最認可的凍齡女神呢？

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