玩男友手機，發現他和另外女生曖昧聊天記錄，我該不該和他分手

網友自述：

「我昨天中午玩男朋友手機，看到一條他發給同事的簡訊，日期是7月27號早上，說是他早上有事，請小半上午的假，當時心裡就有點奇怪，他一般很少請假，而且他請假也會告訴我。

下午他去上班了，我心裡越想越不對，有點疑惑吧！準備晚上回來問他，就玩會遊戲，我很少玩遊戲，一般也就是qq遊戲之類的小遊戲，登的是他的小號，他的所有密碼我都知道，我的他也知道。

然後一不小心讓我看到他和一個女生的聊天記錄，我當時心裡真的很難受，7月26號晚上的聊天記錄，有賓館之類的詞，當時已經猜到個大概了，可是我還是不敢相信，我要他親口告訴我，我不相信一個準備和我結婚的人會這樣對我。

昨天晚上8點多到單位門口等他，因為他們在排練，估計得到11點才排完，中間他出來一次讓我早點回去，我就試探的問他，我回家的那幾天他在幹嗎，他說什麼也沒幹，又問他那個女人的事，他說不是我想的那樣，他們什麼也沒做，然後他就回去排練了。

我們各自的家庭條件都一般，我們家是農村的，我父母供我念完大學，他們一直說讓我找個愛自己的，對自己好的，我們是大學校友，和他在一起沒圖什麼，就是想以後安安穩穩過日子，希望他對我好。

他對我都很好。就算我們一起吃路邊攤，一起吃一碗飯的日子我也覺得很幸福，覺得這輩子有這個男人就夠了，可是出了這事，原來一切都那麼經不起考驗。我現在覺得自己要崩潰了，這段戀情是否該進行下去？我該怎麼辦？」

我的建議:這段戀情是否該進行下去，首先要考慮你的內心能否接受。出軌是大事情，會造成內心的巨大委屈、怨恨等不平衡感，如果感覺自己可以接受，那就考慮繼續下去，如果感到無論對方如何做都無法接受，那就考慮分開。接受不了，那麼以後在生活和面對彼此時，雙方的關係就會處於一種失衡中，難以長久發展。有時候，鏡子摔碎了難以再復原，出軌後的傷害往往就是如此。

另外要看你男友對婚姻是否有明確的態度，他如果只會為自己找借口，甚至乾脆破罐子破摔，這個時間需要你們好好談一談，對方是否想繼續戀愛，他是否徹底和情人斷絕了關係，這些一定要弄清楚，否則原諒只會給自己再一次受傷。如果他毫無悔意，今天說改明天又犯，屢教不改，那這份戀情沒有在維持下去的必要了

因此你為了將傷害減到最小，只有兩種選擇：或者徹底原諒他（她）的過錯，努力修補裂痕，；或者徹底放棄，斷然離開。在這裡，最關鍵的是你的態度，不管你最終的選擇是什麼，一定要徹底。

面對男友出軌，你要時刻注意自己的心理健康，不要一直沉湎在痛苦中，要注意學會調節自己的心理。世界上分分合合，我們應該豁達面對，其實想開了，所有愛恨情仇和你的生命和健康相比，都是微不足道的。

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