壞習慣引來痔瘡，如何緩解

痔瘡的發生真的是無處不在，而且這患病的人群還不單一，可以說是非常的廣泛。就是因為這個小小的疾病，給人們的生活帶來了很多難以忍受的痛苦，和不同程度的折磨。其實患上痔瘡的原因是和患者的日常生活習慣息息相關的，只要是喜歡吃辛辣刺激食物的人，如果經常這樣吃，還怕你的「菊花」不出問題嗎?既然現在患上了痔瘡，那麼我們就要勇敢面對，及早去治療是關鍵！

引起痔瘡的常見因素到底有哪些？

1、大部分的人都是喜歡長時間的蹲廁所，因為現在人一蹲廁所就開始玩手機，這時候肛門位置就會遭受到一定的壓迫，時間長了就會嚴重影響到肛門的健康問題。所以以後上廁所一定要減少玩手機這個問題，否則就難逃痔瘡一病了。

2、相對於愛吃清淡的人來說，如果平時喜歡愛吃辣，或者是別的刺激性食物的人，會比他們患病幾率高很多，因為只要吃太多辛辣的食物很多人就容易上火，這樣反反覆復的就造成了排便困難，導致痔瘡發生。

只要患者出現痔瘡的現象，如果是初期癥狀，那麼就是輕微痔瘡，癥狀不會那麼明顯，會出現一些排便困難，偶爾會帶血，還會時不時的有輕微疼痛感。但是如果是嚴重程度的話，肛門處就會出現肉球，這時候就算是排便就會感覺十分疼痛，做的時間長就會發作。

【綠豆紫米燉大腸】 清熱潤腸，解瘡毒

準備50克綠豆，30克紫米100克的豬大腸。把紫米和綠豆一塊放進豬大腸裡面，再加上一些可以調味的佐料，再把豬大腸密封住煮熟劶就能吃了。一天吃一次，使用一個星期就好了。

日常壞習慣也需要注意

1.戒酒戒辣：長期的喝酒抽煙、再加上吃的刺激食品太多，就會有上火的現象，那排便就會變的很困難了。這樣就會傷害到肛門，就會有痔瘡的發生用進口斯蒂洛克。

2.多吃水果：每天都吃一個可以保護腸胃的水果，不要讓排便變得很困難，記住每天都要喝一杯水，幫助腸道潤腸通便。

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