寶寶總是趴著睡，寶媽們別不在意，那是孩子在告訴你什麼

夏季小傢伙們的睡姿可以說是五七八門，不僅睡姿奇怪，就連睡覺動作都奇怪。有時候怕他們整夜都吹空調會受涼，所以就把空調關掉，但沒過一會，就給醒了，還一臉幽怨地看著你！

小傢伙夏季夜間睡覺翻覆難捱，其實很多時候都是因為熱。不少家長擔心小傢伙受涼，夜間還給小傢伙穿長袖衣物，關鍵還不開空調，小傢伙在這種情況下能不熱嗎？再加上小傢伙的代謝體系比成人更為旺盛，也就是說，他們能感受到的熱量以及排汗情況要比成人更為嚴重。所以他們在睡覺時才會試圖翻身來尋找涼快。

但寶爸寶媽們不能理解啊，還總是說小傢伙晚上睡覺不老實，動不動就踹被子。試想，讓你在這這種情況下入睡，你好受嗎！孩子的機體也是會調節的，睡眠中出現的動作是機體做出的調節反應，這時就說明小傢伙真的是熱到受不了了！那怎麼判斷小傢伙到底會不會冷呢？

其實也很簡單，只要去摸小傢伙的腳，如果小傢伙的腳部是熱的，那就說明確實他們一點都不冷，還有點熱。這時寶爸寶媽就需要給小傢伙減少些衣物，但也不能全都扒光，肚子的打底還是需要的，畢竟肚臍是小傢伙較為脆弱的部位。

此外，小傢伙在睡眠中還有出現一種較奇怪的睡姿，那就是趴睡，而這一睡姿在寶爸寶媽看來極為奇怪，但小傢伙們卻睡得極香，這是為什麼呢？

1、 脾胃虛寒

如果小傢伙出現脾胃虛寒，那麼他們肯定會想找個能夠溫暖的方式來睡覺，這時趴睡就可以提供這一條件。但趴睡只是給寶媽們的一個提醒，說明寶媽們該對小傢伙的身體有所關注了，及時進行調養，不吃過涼食物，這樣才能讓小傢伙少生病！

2、 積滯

如果小傢伙的腸胃出現積滯時，可能會表現出腹痛，這時小傢伙只有趴睡才能更舒服些。若只是輕度積滯，還不能夠有效地觀察出。但稍微嚴重一些，就能從小傢伙的排便以及食慾、睡眠等方面看出是否有積食情況，這時寶媽們也該對小傢伙的飲食有所調整，具體得根據小傢伙的年齡來進行！

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