原來我們一直生活在神經衰弱的籠罩下，自己卻不知情！

神經衰弱大家可能不是很熟悉這個詞，其實神經衰弱在我們生活中還是比較常見的，有很多人自己有神經衰弱，但是卻不知情。長期使自己處於壓力或者難以適應的生活中就容易得神經衰弱。

神經衰弱主要分兩種，一種是精神上，另一種是身體上。精神上主要是用腦過度、壓力過大導致的，身體上最主要是體力勞動後感到疲勞、肌肉疼痛、放鬆不下來。當然神經衰弱還伴隨著情緒煩躁、易激惹、睡眠障礙、肌肉緊張性疼痛等癥狀。

那麼什麼樣的人容易得神經衰弱呢

每個人脾氣脾性都不盡相同，很多患者患病前具有不良的性格特徵：自卑、敏感、多疑、缺乏自信心或偏於主觀、急躁、好勝心切，使大腦長期處於持續性緊張而發病。

神經衰弱多起病於青壯年，是精神科最常見的疾病之一。近年來，隨著人們生活節奏加快，工作壓力增大，競爭越來越激烈，神經衰弱的發病率有不斷上升的趨勢。

引起神經衰弱的原因有很多，這四類尤其重要

1、自身的一些性格使有些人成為神經衰弱的易感人群，尤其是要求嚴格，什麼事都追求完美，缺乏調節壓力的能力更容易引起緊張感和疲勞感，使得癥狀產生。

2、生活忙亂無序，作息不規律沒有良好的睡眠習慣，導致缺乏充分的休息，使緊張和疲勞得不到恢復和釋放，也是神經衰弱的易發因素。

3、不同職業患神經衰弱的機率也不一樣，腦力勞動者患病率最高，在工作或學習上過度緊張，工作時間過長、任務過重，學習困難，都會導致神經衰弱的發生。

4、平時思慮太過，不能平衡生活和工作，不注意勞逸結合，勞累過度，超負荷的體力或腦力勞動引起大腦皮層興奮和抑制功能紊亂，從而產生神經衰弱。

據資料統計，96%以上腦力勞動者患有不同程度的神經衰弱，常年加班加點，大腦長期處於緊張的狀態，所以腦力工作者就比較容易患神經衰弱。

瀋陽腦康中醫院溫馨提示：神經衰弱的治療需要患者自身的堅持，不要認為治療了半天還是沒有效果，很多疾病都不是一下子就可以治好，疾病的發生也是長時間的積累，治療也需要時間來慢慢的治療，主要的是要引起重視，切不可延誤病情，錯過最佳的治療時機！

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