如果身上有這四個信號，那麼說明血太黏了

對許多人來說，血液的粘度非常不舒服。如果臨床上血液太粘，可能會出現高粘滯症。它在中老年人群中很常見，它會影響人體。它也相對較大，可以通過明顯的癥狀來判斷。如果您的身體上有這四個信號，那麼血液就太粘了。

這四個信號太厚了：

1.努力工作時呼吸急促：大多數血液粘稠度高的人都肥胖。這些人蹲著很困難，有些人根本不能努力工作，或者工作時他們很緊張。這是因為當人們蹲下時，返回心臟的血液減少，血液過厚，導致肺部和大腦等重要器官缺血，導致呼吸困難和bel氣。

2，工作時呼吸急促：血液粘稠度高的人肥胖，這些人下蹲有困難，有些人工作時根本不能上班，或胸悶氣短。這是因為當人們蹲下時，返回心臟的血液減少，血液過厚，導致肺部和大腦等重要器官缺血，導致呼吸困難和bel氣。

3，早上頭暈，晚上清醒：血液粘稠度高的人，早上起床後，他們感到頭暈，沒有清醒，大腦清醒，思想順暢。吃完早餐後，大腦逐漸清醒。晚餐後，心態是最好的。

4，午飯後困了：正常的人午飯後會有一種睏倦的感覺，但可以耐心等待。午餐後，血液粘稠度高的人立即被困，需要睡一會兒，否則會感到身體不適，整個下午都會無精打采。如果你睡了一會兒，精神狀態會明顯改善。這是因為午餐後血液粘稠度高的人的大腦血液供應不足的典型癥狀。

血液的幾大危害：

1.誘發或加重冠心病：由血液粘稠引起的心，腦，肺，腎等重要器官的血液供應不足，導致器官缺血和缺氧，這可能導致心血管疾病的增加。作為冠心病。

2，促進血栓形成，栓塞形成：血液濃度增加，血流速度減慢，血液中紅細胞老化，會加重血液增厚和凝固，血液結塊，血管栓塞，導致缺血性心臟病，腦血管病。

3.加速動脈粥樣硬化：當血液變稠時，會損傷毛細血管，甚至阻塞毛細血管。因此，過多的油沉積在血管壁上，這將加速動脈血管的硬化。

什麼是血液粘度？：

1.魚：魚含有非常低的飽和脂肪，特別是來自深海的冷水魚，含有大量的W-3脂肪酸。根據美國科學家的研究，服用W-3脂肪酸（EPA和DHA補充劑）人，膽固醇和甘油三酯水平，血液粘度降低，但也降低血壓。

2，馬齒莧：多吃馬齒莧能有效抑制血清膽固醇和甘油三酯的產生，降低血液粘稠度，促進血管擴張，預防心腦動脈痙攣和血栓形成，預防心臟病。此外，馬齒莧還具有降血壓，調節血糖，清熱和解毒的功效。

3，海帶：海帶具有降低血壓，清熱解毒，軟化和強化，鎮咳和平喘作用。此外，海帶中的藻酸鹽是一種可溶性膳食纖維，可與食物中的膽固醇結合併排出體外。

4，靈芝：單獨使用靈芝或與降血脂藥物聯合使用可降低血清膽固醇，甘油三酯和低密度脂蛋白，並增加高密度脂蛋白。同時，它可以降低全血粘度和血漿粘度，改善血液流變性疾病。靈芝的保肝作用可以預防或減少化學合成和血脂調節引起的肝損傷。靈芝對血脂的調節是其對心腦血管疾病的保護作用的基礎。

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