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營養美味超下飯,每天不重樣,就著米飯吃三碗!好吃易做

營養美味超下飯,每天不重樣,就著米飯吃三碗!好吃易做

首先我們要說的尖椒豬肝。先把豬肝洗乾淨就行了,毫米的貨現在體重反覆充血,沖洗完之後就泡在清水裡面30分鐘,中間換水繼續泡,泡到沒有血水為止。然後撈出來,控干水分,準備配料,蔥姜調入半勺,鹽干澱粉一勺,生抽半勺醋,兩勺料酒半勺胡椒粉,花椒,數顆一點白糖,蔥,薑片,然後攪拌均勻。配菜準備成功,就把蒜苗切成小段,青椒切成菱形,起,熱了之後,把油添進去,油油稍微多一些,油熱到七八成,冒煙的時候就要倒入豬肝。用大火快速翻炒到數五秒,或者眼睛看,當豬肝表面開始有一點發白的時候,就馬上盛出在鍋裡面留一點油,放入青椒和蒜苗,白色的部分,煸炒一分鐘,然後把剛才倒炒好的豬肝倒進去大火快炒幾下,然後就可以關火了,把蒜苗放進去,用餘熱把蔥苗燙至斷生就可以了,加入一點味精就可以裝滿了。

酸豆角排骨把三個角切成小段兒,把排骨洗乾淨瀝干水分,加入腌料腌制一小時左右,在鍋裡面倒入一點油油,熱之後就把一些沒發沒倒進去,翻炒一下,然後把飯倒進去,將炒好的分度角放在一半在鍋底,放上腌好的排骨,再倒入剩下的酸豆角在鍋裡面蒸,40分鐘左右就好了。這個做法是不是特別簡單呢?我也沒想到。但是這麼簡單的做法不就是你們所期待的嗎?既然不會做又特別懶,所以最簡單的就是最好的在家就可以試一下。

干鍋鴨腸將鴨腸焯水15秒撈出切成三厘米的段,紅椒和青椒切成小塊在鍋裡面放油燒至五成熟,就把豆瓣醬,點香之後就把糖放進去炒30秒左右,倒入一點料酒,再放入一些辣椒醬蒜瓣,醬油,然後放入鹽,味精,高湯,用小火五分鐘。然後就把青椒和紅椒,放在鍋裡面,炒出香味就可以盛出了。是不是也非常簡單,非常簡單,也非常好,哪裡都能買得到,自己在家的時候可以試著做一下


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